小孩吃的营养肉饼汤_适合小孩吃的营养肉饼汤
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入秋后一周给孩子做三次!蒸肉饼清润营养,蒸着吃真好蒸肉饼一直是我家常做的菜谱之一,尤其是家里有老人孩子,吃着营养不上火,对肠胃很友好。除了基础肉以外会搭配各种食材, 比如各种蔬菜,还有玉米,山药、莲藕等等,加入应季蔬菜会更好,应季而食,营养翻倍。1.香菇木耳蒸肉饼材料:适量猪肉末,适量香菇丁,适量木耳碎,适量酱油,玉米淀好了吧!
家有上学娃的省心晚餐:鸡蛋山药肉饼汤及搭配做法因为家里有上学娃,平时我偏爱做蒸菜。做好焖在锅里就能去接孩子,到家就能吃上热乎饭菜,十分省心。去年分享过肉饼汤做法,味道鲜美,小孩喜欢。这次搭配山药,营养与味道更佳,适合春天给孩子养脾胃。饭、汤一锅出,再炒个素菜,一顿饭就搞定。做法简单,可供参考。此次晚餐包含鸡等我继续说。
两个人的晚餐,蒸一锅炒一盘,做法简单又好吃因为家里有上学娃,所以平时我是比较喜欢做蒸菜的。做好之后焖在锅里就可以去接孩子放学,到家也不用等待就能吃到热乎的饭菜了,很省心。去年我给大家分享过这个肉饼汤的做法,味道真的很鲜美,小孩也非常喜欢。这次我搭配了一些山药在里面,营养和味道都更好了,正适合春天给孩等我继续说。
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