姜怎么吃效果最好_姜怎么吃效果最佳
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牛腩焖至一抿脱骨,白萝卜吸肉香,热乎一口鲜到跺脚她总说“冬吃萝卜夏吃姜”，但比起清炒萝卜，更爱做白萝卜焖牛腩。小时候我总扒着灶台等，看她把切得方方正正的牛腩倒进锅里，再码上大块的好了吧！ 怎么避免？原理：萝卜里有芥子油苷，遇到高温会分解出苦味物质。解决办法：一是选新鲜的萝卜，二是切好后可以用清水泡10 分钟，去掉部分苦味，好了吧！
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莲藕牛骨汤怎么煲莲藕红枣牛骨汤是由莲藕等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。莲藕炖煮之后口感绵香，和牛骨一起炖汤，鲜味十足，喜欢吃牛骨汤的人赶紧试试。莲藕牛骨汤怎么煲食材： 牛骨200克、红枣50克、莲藕50克，盐1茶匙、姜1块、香菜5克莲藕牛骨汤的做法1、牛骨洗净剁成块，莲藕切块好了吧！
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秋冬娃总上火积食?7款白萝卜水,喝对少跑医院少遭罪!“冬吃萝卜夏吃姜”，老辈人的智慧真没错！一到秋冬，天气干燥，孩子的脾胃又娇嫩，稍不注意就“上火”、积食，接着还可能咳嗽、便秘？别慌！这7款家常白萝卜水，食材菜市场就能买到，做法简单快手，宝妈快收藏，每天一杯，温和调理孩子体质，帮娃少受生病的罪！ 1. 白萝卜雪梨水：润肺止咳的“..
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