清热下火汤的做法大全
处暑吃鸭正当时!3道鸭肉做法,清热去火还下饭清热去火，所以夏秋容易上火的季节，可多吃鸭肉。鸭肉的营养价值很高，脂肪含量适中，比鸡肉高，比猪肉低，并较均匀地分布于全身组织中。脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化。而鸭子的做法也五花八门。今天芋儿就给大家分享几道超级美味的鸭子做法，做法简单，一看是什么。
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秋冬换季必备!教你清热去火、止咳化痰的冰糖雪梨做法原来是做法不对！平时我们制作冰糖雪梨大多都是洗净去皮去核，在梨中放些冰糖，然后放锅里蒸制而成的。事实上，梨甘寒滋阴，止咳没错，但梨子不同部位的功效是有区别的。梨肉滋润，可滋阴；而梨皮不但润燥，更偏于清火止咳。因此，对于没有咳嗽的人来说，用梨肉做冰糖雪梨可以起到滋阴润是什么。
秋天干燥易上火?4道“降火汤”给家人,清润去燥身体舒坦尤其是选择一些具有清热、降火、润燥作用的汤品，能够帮助调理体内的燥热，缓解干燥气候带来的不适。为了让家人能够在这个干燥季节里保持身体舒适，今天为大家推荐四款具有“降火”效果的汤品：马蹄玉米胡萝卜汤、苦瓜黄豆排骨汤、紫菜豆腐蛋花汤和苹果雪梨猪腱子汤。这些汤后面会介绍。
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夏季必喝清热去火汤,家常做法3分钟搞定!天气越来越热，适合喝一些清热去火的汤。刚好逛市场的时候，看到来说丝瓜比较新鲜，就买了点丝瓜，丝瓜不仅口感好，而且还有解毒消肿的功能，吃着也很清爽。今天就用丝瓜搭配蛤蜊，给大家做一个清热去火的汤。丝瓜和蛤蜊搭配起来，味道鲜美，好喝还不用担心发胖。第一步：准备好食材等会说。
苦瓜这样吃,清热降火,3种做法快收藏!只要掌握了正确的做法，苦瓜也能变得美味又养生。今天就给大家分享3种苦瓜的做法，让你在享受美食的同时，轻松清热降火。一：苦瓜炒蛋，苦味说完了。 三：苦瓜排骨汤，滋补降火两不误很多人觉得苦瓜和排骨搭配在一起，苦瓜的苦味会影响汤的鲜美，事实并非如此。苦瓜排骨汤是一道营养丰富、清说完了。
清热去火的汤来了!宝妈们还不收藏?错过拍大腿!天热了，宝妈们是不是总担心自己和孩子上火呀？别愁啦，今天给大家带来几款清热去火的汤，这波操作直接封神，你要是错过可就只能拍大腿啦！ 先说说这些汤对宝妈和孩子的好处。对于宝妈们来说，生娃之后身体本就容易燥热，还得操心家里大大小小的事儿，上火那是常有的事儿。喝这些清热等我继续说。
年轻人想清热去火,这汤到底该不该喝?快来讨论!你是不是总觉得自己火气大，脸上痘痘疯长，嘴里溃疡不断，却不知道该怎么降火？今天咱就来聊聊一款清热去火的汤，这汤到底该不该年轻人喝！ 先给大家说说正例。我有个朋友，那可是典型的“熬夜冠军”，白天上班忙得晕头转向，晚上回家还得刷剧打游戏到凌晨。结果呢，脸上的痘痘像雨后等我继续说。
必看!这汤清热去火超有效,职场人还不赶紧喝起来?在职场里打拼，上火那简直是“家常便饭”，但你知道吗？有一款汤清热去火超有效，职场人都该把它安排上！ 先说说职场人为啥这么容易上火。你想想，每天一到公司就被一堆破事儿追着跑，做不完的方案、开不完的会，甲方爸爸还时不时来个“灵魂折磨”，提一堆奇葩又不合理的需求。好不容等我继续说。
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春季火气湿气重别慌!多喝这汤清热去火,身体更轻松建议要多喝这汤，清热去火，身体更加轻松。【山药绿豆莲子百合猪骨汤的制作技巧】材料准备咱先说说这汤都需要啥材料。猪骨500 克，最好后面会介绍。 喝上一碗这样的汤，既暖身又养生，多惬意啊。宝子们，春季养生就从这道山药绿豆莲子百合猪骨汤开始吧。做法简单，食材也常见，赶紧动手试试后面会介绍。
春季干燥易上火,南方人常喝这汤清热去火增强免疫!不仅清热去火，还能增强免疫力，是南方人春季餐桌上的常客。南方人特别喜欢煲汤，各种肉类和蔬菜都能够煲汤，煲汤会让食材营养融入汤品中，利于营养的消化，好处多多。春季干燥易上火，建议要多喝这汤，清热去火，增强免疫，南方人经常喝它。【西洋菜罗汉果玉米猪骨汤的烹饪技巧】材是什么。
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