吃什么不长胖还能解馋_吃什么不长胖还丰胸
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夏天少吃水果多吃啥?这搭配绝了,比大鱼大肉还解馋,快收藏!夏天光吃水果可不够,有一种食物搭配绝了,比大鱼大肉还解馋,这波操作直接封神,快跟着我来看看! 我要给你说的这食物就是鸡蛋。你想想,夏天水果虽然水分足,能解渴,但吃多了其实没啥饱腹感,而且很多水果糖分还高,吃多了容易胖。但鸡蛋就不一样啦,这可是营养界的“六边形战士”。..
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开胃解馋!9道家常菜连吃三天不腻,多吃还不胖天热没胃口,外卖吃腻,家常菜翻来覆去没新意?今天跟大家分享9 道开胃解馋的家常好菜,低脂营养,连吃三天都不腻,专治各种食欲不振! 一、【梅子酱菠萝炒排骨】梅子酱菠萝炒排骨将酸甜果香融入排骨,梅子的酸香、菠萝的清甜与排骨的醇厚交织,口感丰富,酸甜开胃,令人食欲大增。二、..
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天热吃这肉,比牛羊肉温和,提高免疫解馋还不胖红烧猪蹄的特点就是色泽红亮,肉质滑软且香而不腻,吃上一口就会上瘾,隔三差五不吃就馋得慌。昨天逛超市,赶上猪蹄做活动,22块钱一斤,买了2个大猪蹄子花了快50元,比直接买熟的合适多了。需要注意的是,买猪蹄尽量买生鲜的,处理的干净异味也少,回家简单清洗下即可,集市上卖的多数后面会介绍。
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