寒湿气重用什么泡脚有效
湿气越重越要泡!学会3个原则、4个方子,每天这样泡脚,寒湿不近身、...内容来源：养生中国到了夏季，您还有认真泡脚吗？很多人认为，秋冬季节泡脚，是防病驱寒的好时候。事实上，借助夏季高温的环境坚持泡脚，不但能祛除寒气，还能拔出我们身体里的寒湿病根！夏季泡脚的三个好处强健脾胃：夏季泡脚，可通过微微发汗的方式，有效祛除体内暑湿，能够缓解湿气困脾说完了。
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夏天泡脚,好处多还是坏处多?一文搞懂,别再盲目了!但也有人觉得夏天泡脚好处多多。那到底是好处多还是坏处多呢？今天咱就一文搞懂，别再盲目瞎泡啦！ 先来说说夏天泡脚的好处。夏天天气炎热，大家都喜欢待在空调房里，吃着冷饮，这就容易让湿气和寒气钻进身体里。而泡脚就像是你身体的“小太阳”，能帮你把这些寒湿之气都赶出去。..
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年轻人夏天想祛寒湿补阳气,睡前这事到底该不该做?妥妥的寒湿体质。后来她听人建议，每天睡前坚持用艾叶水泡脚。刚开始没啥感觉，但是坚持了一段时间，嘿，这波操作直接封神！她跟我说，现在手脚不凉了，晚上睡觉都能睡成“大”字形，而且白天上班也更有精气神了，感觉身上的寒湿之气都被赶跑了，阳气也足了。再来说说反例。我的另一个说完了。
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