适合孩子喝的茶饮_适合孩子喝的炖汤
自制金桔雪梨桂花饮,全家爱喝的健康茶饮今天分享一道传承百年的养生茶方，只需5种常见食材，20分钟就能煮出清甜润喉的初冬特饮。这款茶饮特别适合全家人饮用，连挑食的小朋友都会爱上它的自然甘甜。黄金配比配方(2-3人份) 5颗金桔+1个雪梨+1勺干桂花+天然冰糖+800ml山泉水(甜度可按个人喜好调节，推荐选用多晶黄冰后面会介绍。
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夏天煮一锅,孩子吃一次咳嗽就好转,做法简单超有用!下面推荐了几道适合夏天的食谱，煮上一锅，只吃一次，孩子咳嗽有痰好的快，做法简单有效果。感兴趣的朋友可以试试，都是一些茶饮，或者清淡粥等我继续说。 百合，一勺盐，适量白糖，适量鸡精，水淀粉，大蒜末。小贴士： 1.甜度可以自由调整，喜欢吃甜的就加多点。2.脾胃虚寒容易拉肚子的可以少喝。
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秋冬养生,一杯好茶必不可少1.四神汤：这款茶饮以茯苓、芡实、莲子、怀山药为主要原料，具有健脾养胃，祛湿美颜的作用，大人小孩都可以喝。2.元气四宝茶：由党参、西洋参等会说。 帮助提高免疫力。以上几款茶饮都是秋冬养生的不错选择，大家可以根据自己的体质和需求来选择适合自己的茶饮。同时，也要注意适量饮用，不等会说。
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秋风起,一杯香茶暖身心——秋冬养生的完美伴侣1. 四神汤：这款茶饮以茯苓、芡实、莲子和怀山药为主要原料，具有健脾养胃和祛湿美颜的功效，适合大人小孩饮用。2. 元气四宝茶：由党参、西洋参片、麦冬和黄芪组成，有气血双补及滋阴润肺的效果。3. 素颜茶：以苹果、黄芪、枸杞、麦冬和红枣为主要原料，具备养颜美容和舒缓情绪的功后面会介绍。
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