胃酸过多消化不良吃碱性食物
胃烧心别慌!这些食物和饮食习惯,助你缓解不适碱性食物；香蕉是天然的抗酸剂，其在胃内可转化为一种具有保护作用的黏液层，有助于缓解胃酸反流。二、低脂低糖食物减轻胃部负担1.瘦肉和鱼类瘦肉(如鸡肉、牛肉)和鱼类富含优质蛋白质，脂肪含量相对较低。蛋白质在胃内消化时间较长，能提供持久的饱腹感，且不会刺激胃酸过度分泌等会说。
告别胃烧心!这些食物让你的胃部瞬间“冷静”下来碱性食物；香蕉是天然的抗酸剂，其在胃内可转化为一种具有保护作用的黏液层，有助于缓解胃酸反流。二、低脂低糖食物减轻胃部负担1.瘦肉和鱼类瘦肉(如鸡肉、牛肉)和鱼类富含优质蛋白质，脂肪含量相对较低。蛋白质在胃内消化时间较长，能提供持久的饱腹感，且不会刺激胃酸过度分泌还有呢？
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馒头和胃病啥关系?医生提醒:这3种伤胃食品快别吃了!理论上它含有的碱性成分能中和胃酸，对胃有一定好处。但如果吃的方式不对，或者肠胃本身消化功能弱，那吃馒头也可能会加重胃的负担。接下来医生要提醒你，这3种伤胃食品快别吃了！ 辛辣刺激食物：像火锅、辣椒炒肉这类辛辣食物，那简直就是胃的“头号杀手”。辛辣物质会刺激胃黏膜等我继续说。
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