肺不好吃什么蔬菜好_肺不好吃什么养肺茶
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肺不好就该少吃肉?和吃肉多的后果对比下你就懂了!可也有人觉得吃肉能补充营养，对肺没啥影响。这两种观点碰撞，到底谁才是对的呢？下面咱就通过正例和反例好好唠唠。先来说说肺不好少吃肉的正例。我有个朋友，之前肺部就不太好，总是咳嗽、气短。后来听医生的建议，减少了肉类的摄入，改成以清淡的蔬菜、水果和谷物为主食。一段等我继续说。
老人少吃这4种蔬菜,吃多肠胃差?听听医生怎么说老年人常常因为肠胃不舒服而困扰，而这些问题很多时候竟然和我们平时吃的蔬菜息息相关。你是不是也发现，身边的长辈总是会抱怨肠胃不好，吃什么都不舒服，甚至吃得越多，肠胃就越糟糕？ 事实上，确实有些蔬菜老年人最好少吃，吃得过多不仅不会帮助健康，反而可能加重肠胃的负担。很后面会介绍。
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夏季吃对时蔬很重要!3款食谱要知道夏日炎炎，气温不断攀升，你是否在为吃什么蔬菜既能消暑又能保证营养而发愁呢？有不少人在网上吐槽，夏天胃口不好，感觉吃啥都没滋味，那些常见的时蔬好像也没啥特别的。可别小瞧了夏季的时蔬呀，吃对它们，那可是相当重要的呢！今天就给大家介绍3款不容错过的夏季时蔬食谱哦。很多好了吧！
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