不吃饭也感觉不到饿怎么回事
一饿就心慌、手抖,是怎么回事?实话告诉你:身体或出现4大问题生活中，不少人都有过这样的经历：一到饭点没及时吃饭，就会感觉心慌、手抖，整个人特别难受。很多人以为这只是饿过头了，吃点东西就好，但其小发猫。 一饿就心慌、手抖可不是小事，千万别不当回事。关注身体发出的这些信号，及时调整生活方式，必要时去医院检查，才能让我们的身体保持健康状小发猫。
周末热得吃不下饭?学会这几招,家常美味轻松搞定,狂炫两碗!你就感觉不到饿，也没胃口吃饭。而且高温会影响人的神经系统，让大脑对食欲的控制也出了点小问题。别担心，我这就给你支几招，让你轻松做出家常美味，狂炫两碗饭。第一招，做个凉拌菜。凉拌黄瓜就很不错，把黄瓜拍碎，切点蒜末、辣椒，用生抽、醋、糖、盐、香油调个汁，一拌，清爽可口说完了。
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为啥燕麦受糖友欢迎?医生:常吃或有4种改善,这4类人要注意45岁的李姐，患2型糖尿病4年，总陷入吃饭两难：吃多怕血糖飙，吃少不到饭点就饿到心慌，还常犯低血糖。医生建议她每天加把纯燕麦，俩月后复诊，她高兴地说：“饿肚子的次数少了，连常年便秘都缓解了！”其实很多糖友和李姐一样，觉得“主食都升糖，燕麦也不例外”，但选对燕麦、吃对量，它反小发猫。
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