肠胃不舒服吃粥还是面条
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收藏!每天早上吃面条,身体这5个变化你知道吗?家人们，你能想象每天早上吃面条，身体会有超惊喜的变化吗？下面这5个变化，绝对值得你了解！ 1. 肠胃舒适没负担早上起床，肠胃还在“半梦半醒”状态，吃其他食物可能会让它“闹脾气”。但面条就不一样啦，它质地柔软，容易消化。就像给肠胃做了一场温柔的按摩，能让你告别胃胀、消化小发猫。
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医生提醒:每晚吃面条,不久后身体可能出现这4个变化面条是许多人餐桌上的常客，尤其是到了晚上，简单煮一碗热腾腾的面条，既方便又暖胃。很多人觉得，面条容易消化，不会像米饭那样增加胃肠负担，晚上吃更舒服，也有人觉得，吃面条可以帮助睡眠，让身体更放松。更何况，面条的吃法千变万化，无论是清汤挂面、热干面，还是炸酱面、牛肉面，都等会说。
速看!36岁分享胆囊切除2年,没胆囊日常要注意啥?你得像照顾“瓷娃娃”一样对待自己的肠胃。多吃点好消化的食物，比如小米粥、软面条，这些就像是肠胃的“温柔按摩师”，能让它舒服点儿。少吃油腻、辛辣的食物，像火锅、油炸食品这些“重口味选手”，能离多远就离多远。这是因为没了胆囊，胆汁没办法像以前那样规律储存和排放，消等我继续说。
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