吃多了肚子胀得难受怎么解决喝什么
冠心病发作典型征兆,多数人误当胃胀气差点要命!胸口闷、上腹部不适、像吃撑了、像胃在胀，这些感觉你熟悉吗？不少人以为是消化不良，再扛扛就过去了。可你知道吗？这些其实可能是冠心病发作的警告信号。问题是，它们不像电视剧里那样来势汹汹，很多时候只是轻微不适，却藏着致命风险。错把心脏病当胃病，是真的会出事。冠心病，说完了。
养胃大PK:传统食疗和现代养胃保健品,到底谁更胜一筹?喝到肚子里，就像给胃来了一场温柔的SPA。你要是晚上吃多了，肚子胀得难受，来上一碗热乎乎的小米粥，不一会儿就感觉肚子舒服多了。还有山说完了。 没有什么副作用，而且还能享受美食带来的快乐，简直一举两得。再看看现代养胃保健品。有些保健品宣传得神乎其神，说什么吃了就能立马改善说完了。
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必看!这3果2菜1水堪称“通便王”,真能胜香蕉?便秘那叫一个难受啊，肚子胀得像个气球，蹲厕所半天也没啥成果，吃香蕉感觉也不咋管用。今天我就给你盘一盘这3果2菜1水，号称“通便王”，看是什么。 吃起来酸甜可口。而且它的果胶和纤维素能帮助消化，改善便秘。你想象一下，吃着甜甜的草莓，还能解决便秘问题，简直美滋滋。再说说这两种蔬是什么。
莱菔子是消食化痰的“神器”?小心这些常见坑,快收藏!你是不是总在胡吃海喝后肚子胀得难受，或者嗓子里老是有痰咳不出来？这时候，很多人会想到莱菔子，传说中消食化痰的“神器”。想着用它来拯救自己的肠胃和呼吸道，感觉这波操作直接封神，立马就能恢复清爽。但是，你知道吗？在使用莱菔子的过程中，很容易掉进一些常见的“坑”里。..
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打工人久坐易便秘,这3果2菜1水真能打败香蕉通便?肚子胀胀的，想去厕所又没啥“成果”，那种难受劲儿就别提了。大家都知道香蕉能通便，可有时候吃了香蕉也没啥效果，这时候就有人说“3果2菜说完了。 早上起来喝一杯，就像给肠道来一次“润滑保养”。那这些“3果2菜1水”该咋吃呢？苹果和梨可以直接吃，每天吃一个就行；火龙果可以切成小块说完了。
老人总吃豆腐喝豆浆,3个月身体为啥会有3大改善?速看!家人们谁懂啊！有位老人坚持吃了3个月豆腐、喝了3个月豆浆，身体居然出现了3大明显改善。这消息一出来，身边人都惊呆了，都好奇这豆腐和豆浆难道是“神药”不成？ 首先，老人的消化功能变好了。以前老人吃饭稍微多吃一点，就感觉肚子胀得难受，像个鼓起来的气球，消化不良、便秘那是后面会介绍。
红薯叶常吃能改善啥?3大惊喜等你发现,快收藏!肚子胀得难受，整个人都感觉没精神。吃了好多香蕉、喝了好多酸奶，效果却不咋地。这时候，红薯叶就派上用场啦！红薯叶富含膳食纤维，这玩意儿好了吧！ 你就可以骄傲地说：“我有红薯叶护体，不怕感冒！”怎么样，红薯叶的好处是不是很让人惊喜？宝子们赶紧收藏起来，把红薯叶安排上餐桌，让自己的好了吧！
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吃多想吐不用愁,这几招让你秒变舒服!美食当前，很多人都会忍不住大快朵颐，一不小心就吃多了。吃多了不仅会让肚子胀得难受，还可能出现想吐的感觉，整个人都变得不舒服。别担心小发猫。 以感到腹部微微发热为宜，避免用力过猛造成不适。2.喝助消化饮品一些饮品具有助消化的作用，比如山楂水、柠檬水、薄荷茶等。山楂能促进小发猫。
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收藏!老人常喝山药粥,身体或出现的4个美好变化!但要是坚持喝山药粥，那情况可就大不一样了。首先，山药粥能改善老人的脾胃功能。好多老人肠胃弱，吃点东西就不消化，肚子胀得难受。喝了山好了吧！ 老人喝了山药粥，晚上能睡得更安稳，第二天精神饱满，仿佛回到了年轻时候。那如何更好地通过喝山药粥养生呢？食材的选择很重要。要选新鲜好了吧！
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夏天脾胃虚超难受?抓住强脾期这样吃,轻松逆袭!别人能敞开了吃冰淇淋、喝冰啤酒，你却只能眼巴巴地看着，吃一点凉的就胃疼、拉肚子，肚子还总是胀胀的，难受得要命。更要命的是，稍微吃点油还有呢？ 那到底怎么吃才能抓住强脾期，轻松逆袭呢？我特意请教了专家，这波操作直接封神，赶紧记下来！ 首先，可以多吃点山药。山药可是健脾的“扛把子还有呢？
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