瘦肉怎么做才好吃又营养视频
广东妈妈育儿经:每周2次“瘦肉水”,让娃脾胃好吃饭香不追着喂能缓解宝宝秋燥引起的口舌干燥、心烦口渴，连偶尔的轻微咳嗽都能帮着改善，滋阴润燥又养肺生津，太适合干燥季节了！ 秋天给宝宝“食养”，真不用搞得多复杂。一碗简单的羊肚菌麦冬瘦肉汤，就能补津液、健脾胃，还能让宝宝爱上吃饭。今天，你给宝宝安排上这份美味又营养的汤水了吗？
营养丰富口感香浓!皮蛋瘦肉粥用小块皮蛋和里脊肉做配料皮蛋瘦肉粥：一碗香浓的营养之选在繁忙的生活节奏中，人们总是在寻找一种既美味又营养的食物来满足味蕾和身体的需求。而皮蛋瘦肉粥，无疑是这样一道佳肴。它以切成小块的皮蛋及里脊肉为配料，口感香浓，营养丰富，成为了许多人心中的美食首选。皮蛋瘦肉粥的制作并不复杂，但每一后面会介绍。
春天必喝!南方独特竹芋瘦肉祛湿汤,鲜甜营养超养人营养足口感好，祛湿效果佳。【竹芋瘦肉祛湿汤】食材：竹芋、猪骨、胡萝卜。还可加点五指毛桃、薏米、茯苓和芡实，祛湿效果更好)。1、买回来的竹芋有一层外皮衣，先处理干净。2、然后清洗干净，葫萝卜也洗净。3、竹芋拍扁，让食材味道更易煮出，胡萝卜切滚刀块。4、瘦肉洗净切小发猫。
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