对胃好的菜谱家常菜做法大全
秋冬娃吃水果不冻胃!6款蒸水果食谱亲测好吃,暖脾好吸收秋冬一给娃吃水果就皱眉？怕凉到小肚子、怕脾胃不适应？当妈后才发现，把水果蒸着吃才是养娃刚需！不仅能中和凉性，蒸完还自带甜糯感，营养好吸收，早餐、加餐安排超方便～分享我家常做的6款，新手妈妈也能轻松搞定！ 1. 蒸苹果「暖胃小担当」食材：苹果1个、红枣2颗做法：苹果洗净切后面会介绍。
日常菜谱推荐!8道家常菜,味道“锁”住你的胃冷水下锅，加入料酒和姜片，焯水去腥。2. 锅中倒油，放入鸡翅煎至两面金黄。3. 加入生抽翻炒均匀，倒入可乐，没过鸡翅。4. 大火烧开后转小火焖煮20 分钟左右，直到汤汁浓稠，最后加入适量盐调味，撒上葱花即可。这8 道家常菜做法简单，味道鲜美，每一道都能锁住您的胃。赶快动手试试吧说完了。
日常菜谱推荐!这8道家常菜,味道锁胃超好吃冷水下锅，加入料酒和姜片，焯水去腥。2. 锅中倒油，放入鸡翅煎至两面金黄。3. 加入生抽翻炒均匀，倒入可乐，没过鸡翅。4. 大火烧开后转小火焖煮20 分钟左右，直到汤汁浓稠，最后加入适量盐调味，撒上葱花即可。这8 道家常菜做法简单，味道鲜美，每一道都能锁住您的胃。赶快动手试试吧后面会介绍。
夏日没胃口?5道家常凉拌菜解救你,清淡解腻超开胃天气一热，油腻炒菜就难以下咽，不如来盘凉拌菜开开胃。以下13 道家常凉拌菜，有荤有素，做法简单，天天吃都不腻。推荐食谱1:凉拌海带丝食材：海带、大葱、香菜、红辣椒、大蒜、干辣椒海带洗净切丝，香菜切段，葱白和红辣椒切丝，大蒜切末。海带丝焯水2 分钟，捞出过凉水沥干，放入盆好了吧！
夏日必吃6道下饭菜,色香味全家人超爱!最近热得连厨房都不想进，做饭没胃口，吃饭更没食欲？其实夏天不是没美食，是你没找对！我家最近靠着6 道自制下饭菜，顿顿光盘。酸辣开胃的鱼香茄子、清爽解腻的凉拌黄瓜，都是做法简单、好吃到舔盘的家常菜。今天就把这些私藏菜谱分享出来，让你轻松抓住家人的胃，拯救夏日食欲！ 一还有呢？
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