吃什么可以吸肚子里的油
4种堪称“肠道润滑油”的蔬菜,一吃就助你顺畅排便肚子不胀更轻松。3、秋葵炒鸡蛋：黏液护肠，顺滑不刺激秋葵的黏液是“宝贝”，里面的黏液蛋白和果胶能在肠道黏膜形成一层保护膜，同时促进肠道蠕动，搭配鸡蛋一起炒，鲜香嫩滑，既补充营养，又能温和护肠。食材准备秋葵8-10根(约200克)、鸡蛋3个、大蒜2瓣、盐少许、食用油适量。..
40岁后建议常吃这4道菜,清肠刮油,越吃肚子越扁!40岁后总怕吃多了腻得慌，肚子也容易胀胀的。其实不用愁，家常餐桌上就能找到“清爽帮手”——今天分享4道低负担菜品，有荤有素，做法简单后面会介绍。 2. 热锅冷油，放姜片炒香，倒入鱼片，中小火滑炒至表面变白，盛出备用； 3. 同一口锅，放胡萝卜丝炒30秒，加菜瓜丝继续炒1分钟，至蔬菜变软； 4. 倒回后面会介绍。
年轻人想快速学会炒茄子?这招不吸油不发黑,绝了!家人们，谁懂啊！年轻人下班之后就想自己炒个菜，茄子就是个不错的选择，简单又下饭。但是每次炒茄子，不是吸了一肚子油，吃起来油腻腻的，就是是什么。 就可以开始炒菜咯。按照你平时炒菜的步骤，热油、放蒜爆香，然后把茄子倒进去翻炒，你会发现茄子乖乖的，一点都不“作妖”，不吸油也不发黑，是什么。
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亚麻籽油食用攻略:适用人群、禁忌与吃法全解析去年跟风买了瓶亚麻籽油，给老人吃后闹肚子，才发现亚麻籽油并非人人适用。一、这三类人请对亚麻籽油“绕道走”1、消化弱、肠胃敏感的后面会介绍。 有孩子吃亚麻籽油饼干后过敏，因对芝麻过敏；同事小吴对菊科植物过敏，吃亚麻籽面包后嗓子发紧。二、三大食用禁忌：别让好油变“毒药”1、..
第5章后来陈建文就开始了在家里养胎的日常。我每天大鱼大肉伺候着，他吃得满嘴流油，肚子大了不少。就是原本肥胖的大脸越来越瘦削。他走起路来摇摇晃晃的，整个人就像是个两头窄中间宽的大水桶。随着月份的增长，他肚子里已经隐约映出一条条横着的东西。整个人就像是被吃空了一等会说。
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