茶喝多了心慌怎么办_茶喝多了心慌头晕
这5种茶千万别喝!长期饮用伤肝又伤肾,很多人却不知很多人都觉得喝茶是养生的象征，一杯茶在手，好像全身都清爽了。但你可能不知道，有些茶喝错了，不仅不养生，反而悄悄“伤身”。尤其是肝脏和肾脏这两个沉默器官，常常被你一杯杯“好心喝下”的茶悄悄拖垮。不是所有茶都适合天天喝，也不是每个人都能随便喝。今天我们就来“掀开说完了。
茶叶是高血压“加速剂”?医生:不想血压飙升,少喝3种茶早上一起床，泡上一壶香气四溢的热茶，是许多中老年人的“仪式感”。可前几天体检后看到血压那一栏有些发红，不少人心里咯噔一下。很多朋友就疑惑：我天天喝茶，怎么血压还高？难道茶成了我的“加速器”？ 其实，这个问题问得特别有代表性。茶，的确能提神、利尿、缓解油腻；但喝“错等会说。
睡前一杯,给肝“洗澡”!排毒助眠,一觉到天明肝脏是身体的“代谢小能手”，白天忙忙碌碌帮我们处理负担，晚上则需要温和的呵护。今天分享的这3杯睡前饮品，用的都是家常食材，做法简单，口感清爽不刺激，睡前1小时喝一杯，既能安抚神经助眠，又能帮身体温和代谢，让你躺着就能给肝脏“松口气”。第一杯：桂圆菊花茶——安神清肝，是什么。
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