胃里有胀气吃个苹果可以吗
苹果会引起肠胃不适?专家提醒肠胃敏感者4种水果少吃吃完某些水果后，胃里就像翻腾着一团乱麻，不仅胃部不舒服，偶尔还会有腹泻、胀气等症状。这时候，可能就得从水果入手，找出那些引发不适的“罪魁祸首”。首先要提到的水果就是——苹果。很多人都知道苹果是富含膳食纤维的水果，但正是这些纤维成分，尤其是苹果中的果胶，对于肠胃好了吧！
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苹果和它一起煮效果惊人,养脾胃补气血还安神助眠上周三门诊，32 岁的陈女士捧着保温杯走进来："医生，我吃了三个月归脾丸，还是睡不好，胃也老是胀气。 她掀开杯盖，里面漂着几片煮烂的苹果和红枣——这个细节让我想起上个月退休教师王阿姨的病历：长期靠安眠药入睡，直到女儿每天煮一碗苹果红枣水，三个月后睡眠质量明显改善。在等我继续说。
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管教:管孩子行为,教做人道理!饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，消化不良。饭后两个小时再吃苹果比较好。每天一个苹果可预防心脏病发说完了。 小时可以管得严，但12岁后，孩子自尊心强，要在照顾孩子自尊心下管教，亲子关系才融洽。爱从来不是放纵，适当的管教才能养育出懂规矩有未来说完了。
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