夏天煲什么汤清热解毒去火又简单_夏天煲什么汤清热解毒去火
夏季必喝清热去火汤,家常做法3分钟搞定!而且还有解毒消肿的功能，吃着也很清爽。今天就用丝瓜搭配蛤蜊，给大家做一个清热去火的汤。丝瓜和蛤蜊搭配起来，味道鲜美，好喝还不用担心发胖。第一步：准备好食材需要用到的食材很简单，蛤蜊和丝瓜就够了。家里如果有大虾的话，其实可以在汤里面放几个虾，喝起来更加鲜美。第好了吧！
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这个夏天,绿豆汤加点料,功效翻倍!绿豆最主要的功效是消暑降火、清热解毒。夏天喝一碗绿豆汤，不仅止渴解暑，还可以补充出汗后流失的矿物质，尤其是钠和钾，适合夏季出汗后饮用。绿豆汤里加点料，效果意想不到01、加红枣——健脾补血02、加海带——防痱子03、加薄荷——清咽利喉04、加陈皮——健脾助消化绿好了吧！
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绿豆汤这样喝,健脾祛湿清肝泻火,全家受益!每年一到夏天，丽莉家的厨房里就少不了绿豆汤。她总说，绿豆能清热解毒，降火消暑，家里人喝了都舒服。可这两年，她越喝越觉得不对劲：丈夫说好了吧！ 绿豆汤到底该怎么喝？不同的体质、不同的症状，搭配什么才最合适？ 绿豆汤和它搭配，养心安神，健脾祛湿一、绿豆+ 薏米：祛湿清热，两全其美夏好了吧！
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