婴儿吃什么蔬菜有助于排便
宝宝吃辅食便秘原因大盘点,一文搞懂,宝妈速进!膳食纤维摄入不足：宝宝的辅食要是太精细，缺乏膳食纤维，就好比汽车没了汽油，肠道蠕动就会变慢。膳食纤维就像肠道的“小刷子”，能促进肠道蠕动，带走肠道里的“垃圾”。如果宝宝的辅食里蔬菜、水果、全麦食品这些富含膳食纤维的食物吃得少，便便就容易在肠道里“堵车”，导致便后面会介绍。
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新生儿便便“信号站”:异常情况全解析一旦便便出现异常，常常让爸妈们忧心不已。别担心，下面就带你全面了解新生儿便便异常的那些事儿。颜色异常绿色便便很多爸妈看到宝宝拉出绿色便便，心里就开始打鼓。新生儿拉绿色便便，原因其实有多种。如果宝宝是母乳喂养，妈妈吃了较多绿色蔬菜，可能会导致宝宝便便发绿，这属后面会介绍。
粉糯的豌豆搭配上虾仁Q弹鲜香,营养还补钙,没有那个宝宝能拒绝我是小余，一个逗比、有趣的野生营养师，坚持每天更新学龄前儿童营养食谱，也会不定期更新一些个人碎碎念念思考。第90期豌豆虾饼篇现在正是豌豆上市的时候，它是很容易被忽略的蔬菜尖子生。富含的膳食纤维是香蕉的2倍，很利于润肠排便，但也不要吃太多，不然宝宝容易胀气。钙质含是什么。
辅食添加后宝宝便秘,2招轻松化解!轻松化解这辅食添加后宝宝便秘的难题！ “饮食调整”并非一味增加果蔬！ 说到解决宝宝便秘，很多家长第一反应可能就是给宝宝多吃蔬菜水果呗，觉得这样肯定能让宝宝顺畅排便。嘿，您可别小瞧了这事儿，饮食调整可真不是一味地增加果蔬就行的。虽说蔬菜水果富含纤维素，对促进肠道蠕等会说。
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