比较软烂易消化的面条
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奶奶生病爷爷学熬粥,糊了三次还接着试,笨拙的疼人最动人奶奶上周摔了一跤,胯骨骨裂,躺床上动不了。医生说得多补营养,最好是软烂的粥,好消化。家里做饭一直是奶奶的活儿,爷爷这辈子除了会烧开水,连面条都没煮过一次,更别说熬粥了。那天我下班刚进门,就闻见一股焦糊味儿,从厨房飘出来,裹着点米香,又涩又呛。我赶紧放下包跑过去,就看等会说。
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中老年人,晚饭不能吃面条?医生告诫:晚饭有3禁忌,不少人在犯在传统观念中,面条因其软烂易消化的特性,常被视为中老年人晚餐的“安全选择”。然而,近年来医学研究却揭示了一个被忽视的真相——中老年人晚餐若长期依赖面条等高碳水化合物食物,可能正在悄悄埋下健康隐患。医生指出,中老年人晚餐需警惕三大禁忌,而“面条依赖症”正是其中等我继续说。
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糖尿病人吃面条,选对方法真的不升糖?吃面条也能不怎么升糖! 先给大家讲个正例。我的糖友老陈,特别爱吃面条,但他的血糖一直控制得不错。他选面条可有讲究,专挑全麦面条,这种面条富含膳食纤维,就像个“消化小卫士”,能减缓碳水化合物的吸收速度。而且他煮面条的时候,不会煮得太软烂,有点“咬劲”最好。吃面条的时还有呢?
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