不吃饭胃也胀打嗝怎么回事

胃不消化还打嗝咋整?这些妙招必看!你是否有过这样的经历:吃完饭肚子胀得像个气球,还不停地打嗝,那声音就像小喇叭一样,在公共场合简直社死现场有木有!胃不消化还打嗝,真的太影响生活质量了。这背后的原因可能有不少。首先,饮食习惯不好是个“大反派”。你要是吃饭的时候狼吞虎咽,就像猪八戒吃人参果似的,食物还有呢?

结石与饮食有关?提醒:胃结石患者,这3类食物尽量少吃吃饭并不总是“进得多就补得足”。有人一到秋冬就爱啃柿饼、嚼坚果、喝浓粥,结果胃里沉甸甸、反酸打嗝、饭后更胀,甚至被告知“可能有等我继续说。 怎么吃更稳妥不“糊”胃?先顺序后种类:先吃几口非黏主食或蛋白(如米饭、鸡蛋、鱼肉),再碰涩口或黏口食物,能减少“空腹聚团”。再讲质地等我继续说。

肚子一胀就打嗝,打完就舒服,多是胃肠气滞,医生帮你理气和胃一打嗝气顺了,胃也舒服了。很多人以为,打嗝就是吃饭吞了空气,其实事情没那么简单。肚子一胀就打嗝,多半是胃肠气滞的表现,也就是说,胃和肠子的气机运行不畅,食物在肠胃里待得时间太久,消化功能变慢,气体排不出去,就只能通过打嗝来“泄洪”。胃肠气滞是怎么回事?吃进去的,不等我继续说。

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