什么水果降火_什么水果降火效果最好
夏天给孩子吃这4样水果,祛火清口臭,便便也通畅!家人们，这天气一热，孩子就像个小火炉，动不动就口臭、便秘，小脸憋得通红，当爸妈的看着太心疼。其实孩子上火别乱吃药，多吃这4种天然灭火器水果，煮一煮、蒸一蒸，就能帮娃降火气、通肠道，入伏前赶紧学起来。01萝卜雪梨水孩子口臭、喉咙干？这碗水堪称天然漱口水。白萝卜的芥子还有呢？
六月必吃!8种营养降火水果,今晚就安排!C,以及多种纤维素。提醒： 胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。8. 葡萄益处： 葡萄能滋养肝肾，明目降火，又通肠胃，是暑热季节具有很好下火功效的水果。提醒： 尽量不要吃葡萄后立刻喝水，很有可能会引起腹泻。看完这些，大家知道如何健康吃水果了吧。各位小伙伴最喜欢吃什么水果呢？
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夏季吃这4种水果,美容养颜还降火!还疑惑难道就只能靠喝凉茶来降火美容吗？其实啊，夏季有不少水果既能美容养颜又能降火，可别小瞧了它们哦！ 吃水果降火未必越凉性越好！ 很多好了吧！ 它也不是什么昂贵的水果呀。所以说，美容养颜可不见得非要花大价钱去买那些所谓的“高档水果”，普通常见的水果说不定就能给你带来意想好了吧！
春季最适合吃的4种水果,健脾润肺又下火养肝!春天，草莓、桑葚、梨和菠萝四种水果要多吃，调脾、润肺、养肾阴，补充维C避免感冒。草莓下火草莓性凉，可清解春季渐生的温热之邪，对于春燥引起的咽喉肿痛、上火长疖等有一定缓解作用。春天人体阳气上升，新陈代谢加快，适当食用草莓可补充能量。草莓中的维生素C有助于增强免是什么。
大量上市!“水果皇后”清热降火生津,入口软嫩多汁就是山竹——有着“水果皇后”美誉的热带珍果。在大众印象中，山竹或许只是水果盘中的“配角”，只是用来中和榴莲的“燥气”而存在。然而事实远不止如此。山竹不仅口感柔和，营养丰富，更具备天然的清热降火、生津润燥的功效。尤其在炎炎夏季，吃几颗山竹，不仅可以解腻、降燥好了吧！
炎炎火气不用愁!这些水果食物帮你快速降火一觉醒来，喉咙干痛像吞刀片，嘴角冒出小水泡，脸上痘痘也“此起彼伏”…这些都是上火在作祟！无论是天气炎热、饮食辛辣，还是熬夜、压力大，都可能让身体“火气冲天”。俗话说“药补不如食补”，想要快速败火，不妨从日常饮食入手。今天就为大家盘点那些天然的败火水果和食物，让你等会说。
秋季吃啥水果能缓解秋燥?这几种应季水果必看!今天我就给你盘点几种秋季必吃的应季水果。首先要说的就是梨，这可是秋季缓解秋燥的“扛把子”选手。梨水分足得很，就像一个天然的“小水壶”。你要是感觉嗓子干痒，来上一个梨，那清甜的汁水瞬间就能滋润你的喉咙，让你舒服不少。而且梨还有清热降火的功效，吃梨就像是给身体来还有呢？
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入秋吃苹果香蕉out了?这3样润肠降火,让你轻松过秋!入秋了，很多人第一反应就是吃苹果香蕉来润润肠胃。但我跟你说，这可有点out啦！苹果香蕉虽然常见，可论起秋季润肠降火健脾的功效，还得是下面这3样食物，堪称秋季养生界的“王炸组合”！ 1. 梨梨那可是秋季水果界的“扛把子”。它鲜嫩多汁，清甜爽口，就像给你的喉咙来了一场“及时雨后面会介绍。
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多吃这菜,清肝去火,堪称“降火菜第一名”多吃一些有利于给身体“降火”的食物。我们平时食用的很多蔬菜水果都有去火的作用，例如这堪称“降火菜第一名”的苦菊。苦菊性凉，含有丰富的膳食纤维、微量元素以及多种维生素，具有清热祛火、清热解毒等功效，被人们称为“灭火员”，春季适量常吃，可以清肝去火、通便利尿。小发猫。
凤梨降火还是上火?别瞎猜,科学答案来了!夏天一到，水果店的凤梨堆成小山，金黄透亮的果肉、酸甜清爽的味道，谁能忍住不买一个？但吃着吃着，有人开始纠结：“听说吃多了凤梨舌头会发麻，这是上火了？”“可凤梨水分这么多，难道不该是降火的吗？”今天咱们就化身“水果侦探”，扒一扒凤梨到底是“灭火小能手”还是“上火小炸等会说。
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