胃不舒服胀气打嗝打不出来
肚子一胀就打嗝,打完就舒服,多是胃肠气滞,医生帮你理气和胃胃里像有东西堵着，整个人都不舒服。久而久之，这种反复的胀气和打嗝让人心里有种说不出的焦躁和无奈。说到治疗，很多人都尝试过各种办法。吃点消食药，喝点胃药，或者自己调整饮食习惯，尽量少吃油腻和辛辣的东西。可是，效果常常不理想。胀气偶尔缓解，打嗝还会时不时冒出来。时后面会介绍。
饭后频繁性打嗝,肚子还胀气?多半与这一因素有关,需警惕导致胀气和打嗝。就像煮饭时火候掌握不好，米饭就会夹生，同样地，进食时不良习惯会使得胃肠的“工作”变得混乱，从而引发一系列不适症状。三、如何缓解饭后打嗝和胀气？细嚼慢咽，减少空气吞入进食时，保持细嚼慢咽的习惯，不仅可以减轻胃的负担，还可以减少空气的吞入，进而减轻打嗝小发猫。
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肚子胀气别发愁!7招帮你“一键消气”胃胀气发作时，肚子鼓胀如球，频繁嗳气、打嗝，坐立难安还影响心情。别让胃胀气持续“捣乱”，掌握这7大妙招，轻松缓解不适，让肠胃恢复舒适状态！ 一、调整进食习惯，减少气体摄入快速进食是胃胀气的“帮凶”。吃饭速度过快时，不仅咀嚼不充分，还会在吞咽过程中带入大量空气，加重胃部是什么。
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