吃什么菜有助于孩子长高长体重_吃什么菜有助于孩子长高
别再给孩子吃这些食物,伤脾胃、影响长高,得不偿失!有些孩子总是食欲旺盛，身体健康，长得又高又壮，而另一些孩子则常常食欲不振、消化不良，身高体重也总是达不到标准，这与孩子的脾胃功能密切是什么。 孩子的脾胃还可能受到一些其他食物的影响。比如，很多加工类零食，如薯片和辣条，这些食品添加了不少的化学成分，盐分也很高，长期食用很可是什么。
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4月专家提醒:孩子长高7cm长肉6斤,多吃这3道菜就多吃这3道菜！ 一、虾仁西兰花西兰花属于深色蔬菜之一，它的营养价值要比一般蔬菜要高，其中含有的维生素C、钙铁和叶酸非常丰富，促进对于孩子长个有益，同时也能增强抗病能力。另外，西兰花还能够强壮骨骼，保护肝肾。虾仁含有丰富的优质蛋白、钙和铁，有助于孩子骨骼生长，对于后面会介绍。
家里孩子消瘦、体重不达标别愁!这样做追高又长肉往往吃不香、睡不好，这可咋整？第一步，就得先调理脾胃。脾胃是孩子身体的“加油站”，要是它罢工，孩子吃啥都不吸收，长高长肉就无从谈起。.. 吃啥都香了。同时，还让乐乐每天喝点酸奶，补充有益菌，改善肠道环境。就这样，家长坚持用我的食谱调理方案，调理了3 个月，乐乐体重增加了不说完了。
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