肠胃不舒服喝什么汤_肠胃不好炖什么汤喝比较好
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久坐肠胃不适?3道家常小菜 清爽解腻无负担吃起来舒适又顺口。今天就来分享3道家常做法，用南瓜、豆芽、豆腐变着花样做，食材常见，步骤简单，新手也能轻松驾驭。每天换一道，让肠胃畅快，减少负担。南瓜散发着天然的甜香，丝瓜脆嫩且吸味，再搭配软嫩的豆腐一同煮汤。煮好的汤品清甜不油腻，食材软嫩易入口，无论是作为晚餐的小发猫。
春天肝脏活跃,多喝八道汤降肝火、清肠胃、增强免疫力引发肝火旺盛和肠胃不适的不良反应，影响到我们的身心健康。因此，春天是肝脏活跃的时期，推荐大家八道汤可以多喝，不仅道道降低肝火、清肠养胃，而且可以增强免疫力，有助于我们健康身心火过春天。接下来，我分享一下这八道汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、番茄娃娃等我继续说。
肠胃七分靠食养,常喝这4碗养胃汤健脾又养身!常常导致肠胃功能紊乱。为了保持肠胃健康，食疗是最为温和而有效的养生方法。中医强调“肠胃七分靠食养”，通过日常饮食中的合理调理，可以帮助舒缓肠胃不适，改善脾胃功能。四种经典养胃汤——车前草小肚排骨汤、蛤蜊小肠汤、猪肚鸡汤、苦菜小肠汤，都是经久不衰的滋补佳品，它是什么。
必看!一碗鲫鱼汤,喝对是补药喝错变“毒药”,咋喝才对?家人们，谁懂啊！周末辛苦炖了一锅鲜美的鲫鱼汤，本想着补补身子，结果有人喝了营养加倍，有人却肠胃不适，这差距咋就这么大呢？今天咱就好好唠唠这鲫鱼汤的门道。你是不是也经常在身体虚弱或者想给家人补充营养的时候，炖上一碗香浓的鲫鱼汤？乳白色的汤汁，鲜嫩的鱼肉，光是想想都让小发猫。
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