大便不通畅按哪个穴位_大便不通畅按哪个穴位最好
必看!职场人久坐便秘别愁,这几个穴位帮你逆袭通畅!便便就会变得又干又硬，想顺利排出体外可就难了。而且久坐还会让腹部血液循环变差，影响肠道的正常功能，这便秘的问题就越来越严重了。你想想，每次上厕所都像在“渡劫”，蹲半天也没啥成果，这谁能受得了啊！ 别慌，今天就给你分享几个能让你逆袭通畅的穴位，这波操作直接封神！ 第一小发猫。
每天5分钟,一套“懒人拍手操”,强心脏、健脾胃、助睡眠我们的双手可是养生“宝藏”藏着很多重要的经络、穴位一套“懒人拍手操”每天5分钟帮你调理五脏六腑、强身健体让你心脏强了脾胃、睡眠好了排便也通畅了快跟着小圈一起来看看吧～ 劳宫穴：调理心脏夏属火，通于心，夏季心火易旺，暑热易扰心；汗为心液，过汗易伤心，所以夏天养小发猫。
人体自带“排水穴”,一穴健脾化湿,一穴畅通水道中医认为，人体水液代谢与脾、肺、肾三脏密切相关。若脾虚湿盛，水液运化失常，就容易出现水肿、痰湿、肥胖、大便黏腻等问题。此时，身体自带的两个“排水穴”——健脾化湿的阴陵泉、畅通水道的水分穴就能发挥重要作用，帮助调节水液平衡，改善湿浊内停的症状。阴陵泉穴位于人体等我继续说。
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