最容易长胖的三种水果_最容易长胖的三种食物
伤肾最狠的不是柿子,而是这3种水果,肾不好千万别碰!就是那几样“健康水果”。水果不是健康食物吗？怎么反而“吃坏了肾”？ 一、真相来了：这3种水果，肾不好的人要小心1.高钾水果——香蕉、.. 糖尿病肾病的患者若天天吃甜水果，无异于在肾上“加码”。另外一个冷知识： 不少人喜欢把水果榨成果汁喝，觉得“更容易吸收”。但榨汁会好了吧！
生理期少吃这3种水果,最后1种危害大还易发胖生理期少吃这3种水果，尤其最后1种，不仅危害大还容易发胖对于女人来说，生理期是新陈代谢的时期，同样也是女人身体最虚弱的时候。每到这个时候，女人们都需要好好的调理自己的身体，如果在这期间还乱吃东西，那么整个人就会觉得非常的难受。虽说吃是一件特别重要的事情，但是吃错等我继续说。
专家提醒:这两类人吃柚子或有损健康,千万别碰!秋天一到，水果摊上最显眼的就是那一堆堆胖乎乎、皮厚瓤大的柚子了。外皮黄中带绿，掂在手里沉甸甸的，剥开后果肉晶莹透亮，酸酸甜甜的，吃上小发猫。 但它本质上是偏“凉性”的水果。对那些平时肠胃就不太好的人，尤其是经常腹胀、腹泻、容易胃寒的，一口柚子下去，可能不是“润肠通便”，而小发猫。
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