肠胃不好能吃板栗吗_肠胃不好能吃柚子吗
秋日正当食!栗子炖鸡香到舔盘,解锁秋天的治愈吃法秋风一起，胃口好像也跟着活络起来。夏天里没什么食欲的肠胃，到了这会儿总盼着点热乎乎、滋味足的吃食，这大概就是老话说的“贴秋膘”的默契吧。其实秋日吃食不用讲究多复杂，应季的食材本身就带着大自然的馈赠，简单一做就满是秋天的味道。要说秋天最让人惦记的，栗子绝对能说完了。
鲜甜板栗山药鸡汤凭啥老少通吃?快来一探究竟!家人们谁懂啊！每次家里炖鲜甜板栗山药鸡汤，老人小孩都抢着喝，这汤凭啥这么老少通吃？今天咱就来一探究竟！ 你有没有这样的场景，家里老人牙口不好，小孩肠胃又弱，很多美食都吃不了。但这道板栗山药鸡汤一上桌，老人小孩都吃得那叫一个香。老人慢慢抿着汤，小孩更是“炫”得停不下后面会介绍。
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肠胃敏感队友连炫3碗!这锅广东靓汤我每周煲2次家有肠胃敏感星人，做饭总怕踩雷？作为广东人，我靠一锅「板栗南瓜猪骨汤」彻底征服队友的胃——每次端上桌，他都能连喝好几碗，直夸“舒服又暖胃”！ 食材清单(简单易备，超市就能买齐) 猪骨、板栗、南瓜、山药、莲子、茯苓、胡萝卜、薏米懒人做法(零技巧，新手也能成) 1. 猪骨冷水下是什么。
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