糖尿病能吃柿子吗_糖尿病能吃柿子吗有什么好处
柿子大量上市,医生告诫糖尿病患者吃柿子注意这5点柿子，作为秋冬季节非常常见的一种水果，因其甜美的口感和丰富的营养成分，受到很多人的喜爱。柿子不仅富含维生素C、纤维素、钾、胡萝卜素等营养成分，还被认为是一个天然的抗氧化剂，对身体有多重益处。然而，对于糖尿病患者来说，柿子虽然是水果之一，却并非完全可以放心食用。..
一个柿子五味药!但它有“两不吃”“五不配”,吃错了太伤身!冬天是吃柿子的好时候，而柿子也不负众望，味道好、营养好，还有很多药用价值(柿皮、柿蒂、柿叶、柿花、柿饼霜都可入药)。但需要注意的是，有两类人最好不要吃柿子—— 糖尿病患者：柿子富含葡萄糖、果糖等成分，容易使糖尿病患者血糖升高，故而糖尿病患者慎食。脾胃虚好了吧！
糖尿病患者午餐避雷指南,别让血糖悄悄“飙升”含糖量过高的食品堪称糖尿病的“开路先锋”。一些看似健康的甜品和水果，实则是糖尿病患者的大敌。如柿子、葡萄、芒果、榴莲等水果，含糖量极高，不适合糖尿病患者。此外，一些看似低脂低卡的零食，常含大量“隐性糖”，长期食用，危害渐显，血糖难以控制。若糖尿病患者想吃水果，可等会说。
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柿子是高血糖的“催化剂”?医生:不想血糖升高,少吃这几种水果柿子吃得多了，可能会让血糖快速升高，长时间下去，血糖控制不住，可能就会面临高血糖的风险。作为一名在医院工作多年的医生，我不得不提醒大家：柿子虽然好吃，但可不能贪嘴，特别是对于那些有糖尿病或血糖控制不好的人来说，柿子可能就是个高血糖的“催化剂”。不过，除了柿子，还有等我继续说。
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