炒薏米冬瓜汤功效与作用_炒薏米泡水的功效与作用

中药房煎药区,煮薏米冬瓜汤祛湿消肿#夏日养生局那是药材与水在火力的作用下缓缓交融的声音,带着一股淡淡的草药香,让人心旷神怡。在这样的时刻,一位身着传统服饰的药师正专注地忙碌着,他的手中正翻炒着薏米与冬瓜块,准备熬制一锅薏米冬瓜汤,为炎炎夏日里的人们带来一丝消暑祛湿的慰藉。薏米,自古便是中医推崇的利湿佳品后面会介绍。

学会这3种冬瓜吃法,轻松搞定夏日餐桌!降脂减肥等诸多功效。今天就来带你解锁3种冬瓜吃法,让你轻松搞定夏日餐桌! 一:冬瓜配鸭肉,滋补不燥热很多人觉得夏日吃滋补的食物容易上火,但鸭肉冬瓜汤打破了这个常规认知。这道汤的原料有冬瓜500克,鸭肉500克,猪瘦肉100克,芡实、薏苡仁各50克,荷叶1片,陈皮5克,再加上精盐是什么。

夏日餐桌新宠,3道创新食谱惊艳味蕾!咱先来说说这冬瓜薏米老鸭汤。以往大家可能觉得,冬瓜就是用来清炒或者做个冬瓜汤,平平无奇。但在这道创新食谱里,它可成了“主角”之一呢!把冬瓜的清甜与薏米的软糯、老鸭的鲜美搭配在一起,那味道,绝了!你以为处理鸭肉的腥味很难?其实不然,只要用姜片和料酒焯水,效果那是立竿还有呢?

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