青少年不缺钙还能补钙吗_青少年不缺钙可以补钙吗
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什么豆类最补钙?医生:骨质疏松常吃3种豆益处多说到补钙，很多人下意识就想到牛奶、钙片、虾皮，仿佛离开了乳制品，钙就无从谈起。可问题来了，不喝奶的人就注定缺钙吗？答案当然是否定的是什么。 有不少年轻人觉得骨质疏松是老年人的事，自己还早得很。错。骨量的巅峰期在30岁左右，之后不进则退。30岁前是“储钙期”，30岁后是“保钙是什么。
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狗狗走不动疑缺钙,补钙要趁早?铲屎官快来学技巧!一问才怀疑是缺钙。这可愁坏铲屎官了，其实狗狗补钙宜早不宜迟，今天就来给大家好好唠唠。先说说狗狗缺钙的症状，这就好比人缺钙会腿抽筋一样。要是你家狗狗出现走路一瘸一拐、关节肿大、肋骨外翻等情况，那大概率就是缺钙了。而且幼犬缺钙还会影响骨骼发育，长大之后可能体型等会说。
夏天晒太阳能补钙?提醒大家:身体缺钙的人,想补钙做好3点说到补钙，相信不少人都会想到晒太阳，尤其到了夏天，太阳光线强，在这个季节适量晒太阳可以促进维生素D合成，达到促进钙元素被吸收的目的。但是夏天的太阳光中紫外线很强，如果晒太阳的时间没有选对，或者晒太阳时间过长，都有可能让皮肤受到伤害，加快衰老的速度。所以，夏天想补钙是什么。
养八年狗狗走不动竟是缺钙?补钙真的宜早不宜迟,必看!养了八年的狗狗突然走不动路了，这可把主人急坏了，带去医院一检查竟然是缺钙！你是不是也疑惑，养了这么久怎么突然就缺钙了？其实狗狗补钙这事儿，真的是宜早不宜迟啊！ 狗狗和人一样，在成长过程中对钙的需求是持续的。幼犬时期，骨骼快速发育，就像盖房子打地基一样，充足的钙能让骨小发猫。
年轻人总喊骨头疼,是不是缺钙?这些补钙技巧快收藏!年轻人总喊骨头疼，是不是因为缺钙呢？毕竟钙可是骨骼的“钢筋”，如果缺了钙，骨头就像豆腐渣工程，容易出状况。而且现在很多年轻人饮食不规律，喝奶茶、咖啡比喝水还多，这些饮品还可能影响钙的吸收。那到底怎么判断是不是缺钙导致的骨头疼，又该怎么补钙呢？这波问题可真是让人头说完了。
胎儿发育迟缓、佝偻病,孕期缺钙危害多,你还说不用补钙?孕妈妈们常讨论的话题，少不了“要不要补钙”“我没有抽筋，没有缺钙的症状啊？““听说补钙太多会导致胎头过硬不容易生！”“补钙过多会导致胎盘老化的！”…那么，孕期要不要补钙？到底该怎么补？-NO.1-孕期为什么要补钙？钙是构成骨骼和牙齿、维持正常生长发育及生命活动必需的好了吧！
老人多喝骨头汤能补钙?医生给出答案,赶紧了解“我妈年纪大了，怕她缺钙，每天都熬骨头汤给她喝，这样能补钙吧？”提问的是一位从事文职工作的女士，母亲已年过七十，平时饮食清淡，骨密度偏低，为了让母亲补钙，她特地买了猪骨、鸡骨、牛骨，用高压锅熬几个小时，汤浓如乳白，几乎天天喝。但体检时，母亲骨密度并没有提升，反倒出现了好了吧！
年轻人总喊腿疼,别瞎补钙!这4招让你腿脚全年灵活,真不骗你!你身边是不是总有年轻人喊着腿疼？走路没几步就喊疼，爬个楼梯都费劲。这时候很多人第一反应就是——缺钙，赶紧补钙！可你知道吗，盲目补钙这波操作简直就是“踩雷”，不仅可能没啥效果，还可能耽误事儿。为啥说盲目补钙是误区呢？你想啊，年轻人腿疼的原因可多了去了，不一定就是缺小发猫。
骨头汤不补钙!医生力荐4道“高钙汤”,让孩子体格强壮!“每天给孩子炖骨头汤，补钙长个！”“听说喝骨汤比喝牛奶还补，真的吗？”“孩子身高偏矮，是不是缺钙？该喝什么汤才科学？”这是很多家长在育儿过程中最常有的误区之一。骨头汤味道鲜美、营养丰富，但遗憾的是——它并不补钙！ 今天我们就来聊聊：骨头汤为什么不能补钙？哪些汤才说完了。
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两岁宝宝只吃饭需要补钙吗?主要看这几点,做到就不用纠结了没有刻意补钙。每次带他到母婴用品店或药店，都会被推荐买钙片。两岁宝宝只吃饭需要补钙吗？并没有严格意义上的统一标准，但是可以参考以下情况，如果做到了，孩子一般不会缺钙。其实并没有那么多的缺钙。1、看饮食是否营养均衡，食物多样化。如果饮食能做到营养均衡、食物多后面会介绍。
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