吃什么东西可以缓解恶心想吐_吃什么东西可以缓解恶心
陈皮是养生“百搭王”,6个陈皮食疗方推荐能够刺激胃液分泌，可以起到促进消化的作用，特别是晕车恶心想吐，或者是吃了油腻东西没胃口，可以适当用陈皮零食来缓解一下。陈皮不仅仅是个小零食，还有着非常高的药用价值。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，药材分为“陈皮”和“广陈皮”。中医认为，陈皮性温还有呢？
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笋吃撑恶心别慌!这几招让肠胃重获轻盈感掌握这几套科学缓解方案，既能留住笋的鲜味，又能让肠胃重归舒适。一、物理舒缓：给肠胃做套“解压按摩操”刚吃完笋就恶心，多半是胃动力不足惹的祸。笋纤维含量高，过量食用会像“一团乱麻”塞满胃袋，此时强行走动反而会让胃部肌肉更紧绷。最直接的缓解法是找张沙发呈45度半说完了。
出现这4种胃肠道症状,可能与急性胃肠炎相关,尽快就诊大家可以对照看看：频繁恶心+ 呕吐：不是晕车那种“一阵恶心就过了”，而是吃点东西就犯恶心，甚至没吃东西也会吐；吐完后不仅没缓解，反而觉得胃里更空、更难受，严重时吐出来的东西可能带点血丝，或者是黄绿色的胆汁。上腹部一阵一阵疼：疼痛之处位于肚脐上方，即常言所道的“胃那块小发猫。
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