茯苓黄芪熬水喝功效和作用
黄芪这样喝,甩掉水桶腰很多女性朋友哪都不胖，就是肚子大。同时伴有疲劳乏力，腹胀水肿，怎么减肥都减不下去。今天为大家推荐一个补气消脂的小茶饮，帮你甩掉水桶腰。准备黄芪10克，茯苓20克，山楂5克，陈皮3克，提前浸泡半小时，用火煮15分钟代茶饮用。坚持喝下去，半月以后就能看到效果
叶子形似草鞋,俗称“草鞋底”,客家人用它煲汤,遇到别错过!黄芪、土人参、鸡骨草、土茯苓、葛根、百合、金刚藤等等。这些食材不仅可以煲汤，还有非常不错的滋补作用。特别是秋冬季节，天气干燥，更需要滋补。今天笔者就来给大家分享一种极品的煲汤料，广东客家人就非常的喜欢用它来煲鸡汤，称它为“客家人的土人参”，它就是地胆头，学名还有呢？
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叶子形似草鞋,俗称“草鞋底”,客家人用它煲汤黄芪、土人参、鸡骨草、土茯苓、葛根、百合、金刚藤等等。这些食材不仅可以煲汤，还有非常不错的滋补作用。特别是秋冬季节，天气干燥，更需要滋补。今天笔者就来给大家分享一种极品的煲汤料，广东客家人就非常的喜欢用它来煲鸡汤，称它为“客家人的土人参”，它就是地胆头，学名等我继续说。
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