早上喝粥好还是喝米糊好_早上喝粥好还是喝豆浆好
熬粥不如做米糊,简单快速营养全,大人孩子都爱喝天气越来越热，晚上睡不好，早上也起不来了。起晚了，粥也做得少了。熬粥至少也得一小时左右。老公却是每天早上无粥不欢。不过好在我有了小发猫。 我天天都可以喝豆浆和米糊了。而且制作相当快速，只需了十多分钟，快得让我不敢相信。以后粥也不用熬了，直接喝米糊，简单快捷又营养。今天小发猫。
夏天超爱小米这吃法,不熬粥不煮饭,好吃不上火超过瘾首先准备100克小米，加水，淘洗干净，装入破壁机，加入100克南瓜块，加入200克水，按清洗键把小米磨成粉末。很多人对破壁机有误解，以为只能把食物研磨成粉，其实现在的破壁机功能非常强大，可以研磨粉末，也可以直接打成熟的米糊，我家早餐都是喝营养粥，只要把五谷米淘好放进去就可以后面会介绍。
懒人早餐神器:臻米破壁机与紫薯米糊的美味邂逅随着天气逐渐变热，晚上睡眠质量下降，早上起床也变得愈发困难。起晚后，准备的粥量也相应减少，毕竟熬粥至少需要一小时左右。而老公每天早小发猫。 我每天都能轻松喝到豆浆和米糊。而且制作速度相当快，只需十多分钟，快得让人难以置信。以后不用再费劲熬粥，直接喝米糊，简单快捷又营养。..
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