鸡蛋加什么做汤_鸡蛋加什么做汤好喝
鸡蛋搭配煮汤连吃7天,冬病夏治还能养心安神!在夏季，很多人会感到心烦意乱、失眠多梦，甚至出现心慌、胸闷等症状。这些往往是心脏负担加重的表现。《黄帝内经》中提到：“心主神明”，心脏健康直接影响到精神状态和整体健康。今天，就来给大家介绍一种简单又实用的养生方法——鸡蛋搭配煮汤，不仅能养心安神，还能冬病夏治好了吧！
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1碗绿豆2个鸡蛋,不熬粥不煮汤,酥软香嫩老少抢着吃虽然步骤有点多，但只要掌握了关键，也不算难。看着家里老人孩子吃得那么香，心里别提多有成就感了。生活就是这样，偶尔花点时间，自己动手做些好吃的，和家人一起分享，这平淡的日子也变得有滋有味了。以后再看到绿豆和鸡蛋，可别只想着熬粥煮汤啦，试试这绿豆沙千层酥饼，保准全家都好了吧！
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保存蚕豆别直接放冰箱!学会这招多存些,过季就没啦新鲜蚕豆这两天正赶末季，菜市场里还能见到一筐筐绿莹莹的，剥开来豆粒圆滚滚的，炒个鸡蛋或者做汤，鲜得能把舌头咽下去！可没几天就过季了，想多存点慢慢吃，可直接放冰箱总坏，我前阵子试了个方法，居然存了半个月，拿出来炒还是脆嫩的，赶紧分享给你们！ 先说踩过的坑：之前直接把剥好的等我继续说。
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饭店大厨揭秘西红柿鸡蛋面做法,酸甜开胃小孩超爱以后想吃番茄鸡蛋面了，你就像我这样做汤蒜浓郁，比饭店的还好吃。3个母鸡蛋打散，油热，放鸡蛋炒熟备用，锅留底油，葱蒜末炒香，放西红柿，加点盐，更容易炒软炒出沙。加适量开水、鸡精、生抽、蚝油调味，在下面条煮熟，放火腿、鸡蛋、小青菜，这样做的番茄鸡蛋面全家都爱吃。
入夏必喝瓠瓜鸡蛋汤,简单易学清爽解暑,别错过!【瓠瓜鸡蛋汤的制作技巧】材料准备：选购新鲜瓠瓜500克左右(瓠瓜又叫瓠子，是一种表皮光滑，色泽嫩绿，质量硬实的菜瓜，价格特别便宜，瓜肉非常鲜甜，可以清炒或者煮汤),几个土鸡蛋(鸡蛋要选择新鲜没有散黄的，可以卤，煮，炒或煮汤，营养价值也不低),若干根小葱，姜蒜少许，食盐少许，鸡精半是什么。
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做西红柿鸡蛋汤别直接加水,一招让蛋花漂亮,汤顺滑好喝夏天里的西红柿口感最好，不像冬天的西红柿那么硬那么寡淡，炒着吃拌着吃煮汤都很不错，尤其是西红柿鸡蛋汤，味道鲜美做法简单，大人孩子都喜欢，百吃不厌。不过，想要做好西红柿鸡蛋汤，记住不要直接加水煮，否则味道差。到底怎么做呢？教你一招，这样煮一锅，保准蛋花漂亮，顺滑好喝。小发猫。
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中老年人有福啦!天然叶酸找到了,常吃强骨又强免疫一提补叶酸，不少人总想到专门的补充剂，其实菜市场里的菠菜就是“天然叶酸宝库”。秋天的菠菜嫩得能掐出水，几毛钱一斤就能买一大捆，做法还超多样——炒鸡蛋、做汤、凉拌，每样都鲜爽不腻。中老年人每天吃点菠菜，不用复杂烹饪，简单一做就是适口的家常味，搭配鸡蛋、虾皮更营养说完了。
7月少吃肉,多吃这菜清爽解腻,上桌就被抢光【蟹味菇炒鸡蛋的正确做法】食材选对，鲜味翻倍主要食材：蟹味菇200克(选菌盖完整、菌柄脆挺的，别买发黏的！新鲜的蟹味菇不仅仅可以煮汤，搭配鸡蛋是绝配，鲜上加鲜),若干根香肠，几个大蒜头，几个土鸡蛋(土鸡蛋个头都不大，蛋液更黄一些，炒出来更香，营养价值也比普通鸡蛋高一些) 调味后面会介绍。
孩子不爱吃蔬菜?这3个创意做法快收藏常是炒青菜或煮汤，孩子不乐意。其实可以换个花样，比如做蔬菜饼。圆白菜、胡萝卜切丝，加面粉、鸡蛋、黑胡椒、海盐调味搅拌，锅里刷油，整理成鸟窝状加鸡蛋，中火煎熟。这样搭配做饼，营养丰富，换种做法也许孩子就爱吃了，别局限传统吃法。蔬菜做成“小零食”也很棒。很多家长觉得等会说。
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以前西红柿软甜,现在又硬又难吃?为啥?夏天的餐桌上，总少不了西红柿——炒鸡蛋、做汤、甚至洗干净直接啃，酸甜的汁水飙出来，清爽又解腻。可老辈人总念叨：“现在的西红柿，看着红彤彤的，吃着总觉得差点意思。”你有没有这种感觉？咬一口下去，要么淡得像喝水，要么酸得发涩，哪有小时候那种“又沙又甜、汁水能流一手”是什么。
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