秋天孩子吃什么菜最补脾胃
入秋后外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿又健脾入秋后，秋老虎的黏腻劲儿还没完全散，早晚凉、中午燥，不少人想着靠炖牛羊肉补身，却总觉得吃了腻口、消化慢——其实秋天脾胃最怕“厚重负等我继续说。 连不爱吃菜的孩子都能多吃两块。食材面南瓜500克(选表皮光滑、捏着硬的，更粉绵)、咸蛋黄4个、玉米淀粉30克、食用油2勺、盐少许(可选等我继续说。
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秋天吃素更养人!4道时令菜健脾开胃,香过肉!上周去菜市场，看见个老奶奶挑着扁担卖山里的野菌子，旁边卖菜的大姐说这些秋天菌子最养脾胃。原来这个季节吃素菜比吃肉更补身体，今天就把这个让挑食孩子都光盘的素菜方子分享给大家，从选材到出锅全程实拍，保证做出来的清香爽口又下饭！ 食材准备(4道量) 时令蔬菜：秋葵、莲藕、..
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秋天吃红薯南瓜不如它!3元1斤,随手一蒸全家爱我之前盖了保鲜膜，结果芋头水唧唧的，没香味，后来就不盖了。这3道芋头菜，其实都没什么复杂步骤，芋头便宜还好买，做一顿够全家吃。芋儿鸡暖身，反沙芋头解馋，芋头蒸排骨省事，换着花样吃，秋天也不觉得腻。中老年人吃着养脾胃，孩子吃着甜而不齁，年轻人吃着省事儿还健康，真是秋天的说完了。
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