脾肺最怕三种水果
孩子常生病、不长个,这种水果煮水喝,孩子脾肺强,个子蹭蹭长
吃香蕉对肺好?医生再三提醒:若想肺部健康,这3种水果多吃些!葡萄葡萄大家都说是个抗氧化的“高手”水果，它的皮和果肉里头藏着好多多酚和类黄酮，这些抗氧化的东西能帮我们抵御自由基对细胞的破坏。自由基可是引发慢性病、衰老和各种疾病的“大坏蛋”，肺部的氧化压力也是让肺功能下降的一个重要原因。我以前接诊过一个中年患者，他是说完了。
芒果肉甜嫩低卡高营养,这季正好吃,一类人慎食!水果界的“小甜妹”，在中医里可是有大讲究的。它性凉味甘酸，入肺、脾、胃经，能生津止渴、润肺止咳。春夏交替，天气渐热，吃点芒果，解渴又润燥，听起来是不是很完美？ 但别忘了，中医里还有一句老话：“是药三分毒”，水果也一样。现代医学研究发现，芒果里藏着一种叫漆酚的物质，这可是小发猫。
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