什么油治便秘效果最好
蜂蜜治便秘是骗局?高糖还加速老化,我被骗惨了哪是什么润肠功效，根本就是我果糖不耐受！那些没被吸收的果糖堵在肠道里，硬生生把大便“撑”出来的，跟蜂蜜本身半毛钱关系没有。你别说，这蜂蜜含糖量真吓人。我后来特意看了成分表，糖占了八成以上，剩下的全是水，所谓的维生素矿物质少得可怜。我为了治便秘，每天早晚各一勺，等等我继续说。
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年轻人为治便秘各出奇招,到底靠谱不靠谱?你能想象吗？这边年轻人为了治便秘那是“各显神通”，可效果却是天差地别，有的方法那是立竿见影，有的却纯属瞎折腾！今天咱就来唠唠年轻人好了吧！ 每天坚持适量运动，养成良好的作息和排便习惯。这样才能让肠道健康，远离便秘的烦恼。大家还有什么治便秘的经历，欢迎在评论区分享讨论哦好了吧！
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喝苹果水真的能改善健康?答案在这!前段时间，网上掀起了一股“苹果水热潮”，好多人都在疯狂安利，说喝苹果水仿佛能包治百病，什么便秘、免疫力差、睡眠不好等等问题都能改善。这可让不少人疑惑了，喝苹果水真的能有这么神奇，真的能改善健康？这答案呀，还真得好好探究探究。喝苹果水可不只是补充水分那么简单很多小发猫。
别再给芒果加“止血戏”!水果功效咋判断?一文教你你是不是经常在网上看到各种水果功效的说法，什么“吃芒果能止血”“吃香蕉能治便秘”，这让你在面对水果时，就像丈二和尚摸不着头脑，完全好了吧！ 别人吃了某种水果有效果，不代表你吃了也有同样的效果。你可以亲自尝试一下，看看某种水果对你到底有没有用。就像有些人吃香蕉能通便，而好了吧！
睡前脚底涂点开塞露,用处大到你想不到,快试试!睡觉前在脚底涂点开塞露，可惜好多人不懂有啥用，赶紧试试吧！ 开塞露是我们生活中最常见的通便药物，对治疗便秘特别有效，只需把开塞露前段好了吧！ 什么问题，但时间长了手部皮肤就会出现开裂。可以在晚上回家后用温水彻底清洗手部，再涂抹开塞露，若条件允许的情况下，最好戴上一次性手套好了吧！
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