小朋友胃不好吃什么养胃_小朋友胃不好吃什么
胃不好总反酸咋整?8样“天然养胃膜”食材,轻松解决!胃不好总反酸，不仅让你吃饭不香，还可能影响到你的生活质量。胃酸过多就像一个调皮的熊孩子，在你的胃里捣乱，时间长了，会损伤胃黏膜，引发好了吧！ 你可以把胡萝卜炒着吃或者打成汁喝，都很不错。3. 山药山药有健脾益胃、滋肾益精的作用。它里面的黏液蛋白就像一层天然的养胃膜，能保护好了吧！
胃不好还总瞎吃?照着这样吃三餐,胃胀胃痛都退退退!小朋友，还没完全“苏醒”。这时候，可不能给它来个“下马威”，吃那些生冷、油腻的食物。你可以来一碗温热的小米粥，小米可是养胃界的“扛说完了。 让你的胃舒舒服服地开启新的一天。午餐：荤素搭配，七八分饱刚刚好午餐是一天中最重要的一餐，但对于胃不好的人来说，也不能吃得太猛。你说完了。
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胃不好总难受?5大食疗方把胃“养”回健康状态吃点生冷食物就胃痛、一饿就反酸、饭后胃胀不消化…现代人的胃，就像个“玻璃心”的孩子，稍不注意就“闹脾气”。吃药怕有副作用，不如试是什么。 食用，帮助胃黏膜恢复健康。 5、山药莲子粥：健脾止泻的“调理师” 莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，和山药搭配，健脾养胃是什么。
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