薏米冬瓜老鸭汤可以放红枣吗
小满前后雨水多,常喝5道“祛湿汤”,全家健脾祛湿!炖汤跟煲汤都可以做，最少熬煮一个小时以上，熬出味道，最后调入盐跟鸡精就可以了，其他不用加，汤汁自然鲜美。冬瓜薏米祛湿汤材料：适量冬瓜，适量鸡肉，一把薏米，一小把枸杞，适量红枣，适量盐。健脾利湿醒胃汤材料：适量排骨，适量熟薏米，适量生姜片，一块陈皮，适量芡实，适量清水。广式等我继续说。
八道祛湿汤可以多喝,祛湿排毒解春乏,增强身体免疫力建议大家顺应季节而食，八道祛湿汤可以多喝，不仅祛湿排毒解春乏，而且可以增强身体免疫力，有助于我们越吃越健康。接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、冬瓜薏米祛湿汤准备食材： 冬瓜、薏米、猪骨、去核红枣、枸杞子、姜片。做法步骤： 1好了吧！
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入夏排毒黄金期!五样食材换着吃,肠道干净全身轻松第一道：冬瓜薏米汤准备半斤冬瓜、30克薏米、5颗红枣。冬瓜不用去皮，直接切块。薏米提前泡2小时，和红枣一起冷水下锅。水开后转小火炖40分钟，最后放冬瓜再煮15分钟。这个汤特别适合下午喝，喝完半小时就能感觉小便次数变多。我姑妈坚持喝了一周，脚踝浮肿明显消了。第二道：芹好了吧！
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