便秘喝什么茶好得快有效
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越想通便越便秘?医生:这些食物吃多了,肠道会“偷懒”很多人一便秘，就把希望寄托在“通便食品”上：一包代餐饼干、一杯通便茶、一把坚果和粗粮，指望当天就见效。结果不但没顺畅，反而更胀、更后面会介绍。 先说最容易被忽略的一类：刺激型“通便茶/酵素/草本饮料”。它们常靠刺激肠壁、促发排便。偶尔使用或许能解一次急，但若天天喝，肠道可能逐后面会介绍。
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便秘喝什么茶效果最好
易上火人群注意!桑叶茶喝对才有效,喝错反伤身夏天一到，总有人像"小火球":口干舌燥、冒痘、喉咙痛、便秘，这时候桑叶茶成了常见选择。但易上火的人能喝吗？怎么喝才对？作为过来人，分享等会说。 喝前咨询医生更稳妥。过敏体质：对桑叶过敏者直接避开，别冒险。七、记住：喝对了才叫"有效" 桑叶茶不是药，是日常调节饮品。喝后喉咙润、..
便秘喝什么茶饮最好
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便秘喝什么茶水
喝茶可以通便,缓解便秘?答案或与你想得并不同,不妨看看喝一杯蜂蜜水或柠檬水，不仅可以促进肠胃蠕动，而且还能让排便变得更加轻松。除此之外每天还应该多喝水，只有这样才能为身体补充大量水分，不仅可以提升消化能力，而且还能让大肠中的大便变软，这样排便的时候才会更加顺畅。另外，日常还可以多吃以下这些食物，可有效缓解便秘。1等会说。
便秘喝什么茶好呢
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