肠胃消化不好能喝陈皮泡水吗
陈皮泡水喝牢记“2要2不要”,否则伤肠胃成“伤身水”老李是一名退休教师，今年60 岁，平时身体还算硬朗，就是有些肠胃不好，经常消化不良、腹胀。听朋友说陈皮泡水喝能健脾胃、助消化，老李便心动了。他去市场上买了一些陈皮，开始每天用陈皮泡水喝。起初，老李感觉还不错，肠胃似乎舒服了一些。可是，喝了大概两周后，老李发现自己的肠小发猫。
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很多人都不知道,陈皮茶怎么喝,看这个就知道了,8款搭配!随时都能喝，方便又养生。还有陈皮搭菊花，这对组合特别适合，上火的时候。菊花清热降火，陈皮燥湿化痰，上火冒痘、嗓子疼的时候，喝它就对了。把陈皮和菊花，按照1:2的比例放在一起，开水冲泡，喝起来清爽解腻，火气一下子就消了不少。陈皮配山楂也是一绝，爱吃肉、消化不好的朋友有福等我继续说。
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传统食疗 vs 现代调理,哪种对肠胃更好?毕竟肠胃不好，整个人都得遭罪呀，那到底该咋选呢？ 传统食疗未必就万能咱先说说传统食疗吧，很多人觉得这就是调理肠胃的“神器”呀。就好比那各种陈皮搭配的食疗方，看着确实诱人。像陈皮+山楂，山楂能健胃消食，陈皮可理气，说是对积食、胃胀人群挺有用。可这真就是万能的吗？ 值小发猫。
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