不吃饭反而不长痘了_不吃饭反而不会掉秤是为什么
“百病不离肝”别当真:均衡饮食+这4种食材,才是稳妥做法生活里总有人把身体的小毛病都往“肝”上靠，比如熬夜后没力气、换季时长痘，甚至连偶尔的头晕都觉得是肝出了问题。其实“百病不离肝”说完了。 也不是所有不舒服的“源头”。与其一有症状就担心肝，不如用更实在的办法呵护它，比如从每天的吃饭习惯入手，再搭配几种常见食材，既不用费说完了。
第442章 般配这边周星带着慕容霜和许璐直接找了家餐厅吃饭。只是吃饭时，周星始终一言不发，许璐几次欲言又止。周星抬头看着她，“行了，要问什么就说吧，不然这个月月经不调，脸上长痘你可别怪我。”“就你废话多！”许璐撇撇嘴，还瞪了他一眼。慕容霜则是在一旁偷笑。许璐哼了一声，但还是问后面会介绍。
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这4种菜堪称“通便高手”,常给孩子做,肠道好吃饭香身体棒饭吃不香、觉睡不好，连身高都比同龄娃矮半截…很多儿童便秘源于饮食结构问题——吃得太精细、喝水少、蔬菜吃的也不够。孩子长期便秘可能会出现： 1️⃣ 营养吸收差：肠道堵了，钙铁锌吸收率也会下降2️⃣ 代谢废料堆积：便便滞留会释放氨气、硫化氢，口臭、长痘可能会找上门3️等会说。
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