胃不好能喝小米山药粥吗

三伏天必喝小米山药粥,健脾养胃又营养!来一碗小米山药粥,那是再合适不过了。这粥健脾养胃,喝着不油腻,还有营养,关键是做起来不难,特家常。食材: 小米、野生山药、一个橙子步骤: 第一步: 先把小米洗一下,别洗太多次,最多两遍,洗太多会把小米的营养洗掉。它那个薄薄的表皮可是好东西,尤其对胃有好处,千万别浪费。第二说完了。

三伏天一定要多喝这道小米山药粥,健脾养胃,好喝又营养来一碗小米山药粥,那是再合适不过了。这粥健脾养胃,喝着不油腻,还有营养,关键是做起来不难,特家常。食材:小米、野生山药、一个橙子步骤:第一步: 先把小米洗一下,别洗太多次,最多两遍,洗太多会把小米的营养洗掉。它那个薄薄的表皮可是好东西,尤其对胃有好处,千万别浪费。第二步小发猫。

生病了就要吃好!胃癌病人冬天怎么吃?具体建议如下: 1.清淡易消化:如小米粥、山药粥、南瓜粥、蔬菜粥等,这些食物不会加重胃肠道的负担,有利于患者的消化吸收。2.高蛋白:如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,这些食物可以为患者提供足够的营养与能量,有助于身体的恢复。3.低脂肪:如鱼肉、鸡肉、豆制品等,低脂肪饮食有利于患者的是什么。

早餐这样做,吃出好脾胃与健康苹果无花果水牛肉丸鸡蛋粉丝红豆小米豆浆南瓜山药粥​

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