白萝卜怎么吃有助排便_白萝卜怎么吃有营养
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厨房常见白萝卜,竟是调理娃身体的小能手便秘无法顺畅排便…这些看似不大的问题一旦缠上孩子，当妈妈的可谓是忧心忡忡。不过，先别急着翻找药箱，其实厨房里常见的白萝卜，就能成为好了吧！ 而白萝卜不仅价格亲民、随处可见，在中医领域更是备受重视。孩子吃多了难以消化，它可助力消食；肚子胀满难受，它能起到理气的作用；即便出现好了吧！
反复咳嗽不止?试试这碗白萝卜水,清热止咳又化痰!俗话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜”。白萝卜，作为一种看似普通却又充满奥秘的蔬菜，在营养与药用方面均展现出非凡的价值。特别是在缓解咳嗽多痰方面，它更是被誉为自然界中的一剂良方。白萝卜不仅能够帮助消化、清除体内积食，还具有清热化痰及促进排尿排便等功效。白萝卜根据传等会说。
夏天给孩子吃这4样水果,祛火清口臭,便便也通畅!多吃这4种天然灭火器水果，煮一煮、蒸一蒸，就能帮娃降火气、通肠道，入伏前赶紧学起来。01萝卜雪梨水孩子口臭、喉咙干？这碗水堪称天然漱口水。白萝卜的芥子油能清胃火，雪梨的水分和果胶润肺生津，喝起来甜而不腻，坚持喝3天，娃嘴里的异味明显减轻，排便也顺畅了。食材与做法：等会说。
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