排湿驱寒喝什么水
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女人常喝这糖水,暖宫驱寒补气血,告别痛经素颜美喝些红糖水常能起到缓解作用。同时还能美容养颜，让气色变得更好。红枣和生姜，一个补血一个暧宫，与红糖很搭，能加快血液循环，利于例假排的小发猫。 可以直接用开水冲泡就能喝。女人，要爱自己，就从这杯红枣生姜红糖水开始！暖宫驱寒、缓解手脚冰凉，让你每月的那几天也暖暖的，从此舒舒服服小发猫。
月经期是养颜黄金期!6款茶饮排淤血补气血,人超舒坦“那几天”光喝热水可不行，咱们得喝点“有料”的水！ 利用好这个特殊的“养颜黄金期”，通过一些简单的茶饮，就能轻松暖宫驱寒、排淤血、养等会说。 小贴士时间： 什么时候喝最好？ 经前3-5天：可以开始喝柚子茶、玫瑰花茶，预防烦躁和胸部胀痛。经期中：如果量少、血块多、痛经，首选姜枣红糖等会说。
冬季党参的泡水搭档,一起喝不仅温补,还能健脾祛湿暖身驱寒!随便和什么东西一搭配就行。其实不然，党参也有它的“搭档”,搭配得当，效果才会更好。如果单独泡水喝，味道可能有些寡淡，效果虽然好，但可能不够明显。可是，如果和某些食材搭配，除了能温补气血、健脾祛湿，还能加倍驱寒、增强身体抵抗力，效果可是立竿见影的。说到党后面会介绍。
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