炖什么汤给孩子喝有助于降火

秋天给孩子喝啥汤?这碗润肺清火汤,少生病不用医生帮!大火烧开后转小火慢炖1个半小时左右。最后,根据个人口味加入适量的盐调味,美味的雪梨百合瘦肉汤就大功告成啦! 雪梨就像是润肺的小卫士,能清热降火、润肺生津;百合则是清火的小能手,能养心安神、润肺止咳;瘦肉富含蛋白质,能给孩子补充营养。这几种食材搭配在一起,简直是天作小发猫。

秋天给孩子吃这6样菜,润肠降火健脾,舒服过秋

秋天喝这碗汤,润肺清火,孩子少生病,不用医生帮!润肺清火,孩子少生病! 一场秋雨下来,出门买菜直接被冷风吹得打了个哆嗦,这天气说变就变,昨天还穿短袖,今天就得翻出薄外套了。突然的降温真让人有点不适应,我赶紧把衣服裹紧了些,心里琢磨着:这种天气,最适合喝汤了。走在去买菜的路上,我已经开始想今晚要煮什么汤了,热乎乎的汤好了吧!

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