哪种茶叶吃了对身体好
爱喝茶的宝子注意!这5种茶别喝,小心喝没好状态可能悄悄影响着身体的舒适状态。今天就和大家聊聊，哪些茶饮要多留意，让我们在享受茶香的同时，把日子过得更舒坦。一、长霉的茶：藏在罐子里的“不舒适”家里的茶叶放久了，尤其是那些想着“越陈越香”的茶饼、散茶，要是没存好，罐子角落可能会冒出一层白乎乎的霉斑。这种带好了吧！
必看!大叶和小叶苦丁茶,到底咋选才对身体好?家人们，选对苦丁茶对身体那可是好处多多！但面对大叶和小叶苦丁茶，很多人都犯了难，到底咋选才好呢？别慌，这就给你安排上超实用的选择攻略小发猫。 大叶苦丁茶叶片比较大，形状宽大厚实，颜色一般呈深绿色，看起来就很有“大哥风范”。小叶苦丁茶叶片小而细长，颜色相对浅一些，显得比较“秀小发猫。
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几款消食解胀的山楂茶饮分享前几日煮了山楂水尝试饮用，没想到效果如此显著！喝了一周，原本鼓胀如球的肚子没那么胀了，走路都感觉轻快不少。今天，特意来和大家分享。要是您吃点东西就容易积食，肚子老是胀胀的，不妨试试这些山楂茶饮。身体轻快了，做事也更有劲儿，大家都来试试看吧！ 一、山楂玫瑰茶食材： 山楂等我继续说。
陈皮成关注焦点!医生提醒:喝陈皮千万留意这6点!胜过吃十副药”。可在门诊里，我见过太多因为喝错了陈皮，反而把身体喝出问题的患者。这不是危言耸听。中医讲“药食同源”，但也说“是药等会说。 剂量不对就是“自找麻烦”陈皮不是普通茶叶，它是药材。门诊最常见的错误之一，就是泡得太浓、喝得太多。有些人一杯水放两三片，泡一天，喝等会说。
3大禁忌毁好茶!闷泡超5秒=毒汤?爱茶的人都知道，一杯好茶能让人神清气爽，但若犯了泡茶的禁忌，再好的茶叶也会变得难以下咽，甚至对身体有害。今天我们就来揭秘毁掉好茶的3大禁忌，尤其是第二条，90%的人都中招了！看看你有没有踩雷？ 泡茶禁忌一：闷泡超5秒，茶汤变“毒汤”？ 很多人泡茶时习惯盖上盖子“闷泡”，认等会说。
收藏!免揉面南瓜红豆糕,轻松搞定健康下午茶的技巧宝子们，下午茶不知道吃啥？那免揉面南瓜红豆糕你可一定要收藏！它绝对是制作健康下午茶的绝佳选择。先来说说它的健康优势。现在大家都越来越注重饮食健康，那些高油高糖的下午茶点心，吃多了不仅容易长胖，还可能给身体带来负担。但这免揉面南瓜红豆糕就不一样啦！南瓜富含维生小发猫。
养生茶选不对,喝再多也白费!快来看看咋选!网上有个事儿闹得沸沸扬扬，说是有位养生爱好者，天天喝养生茶，结果身体反倒出现了各种不适。这可让不少人纳闷了，养生茶不是对身体好吗，咋小发猫。 茶叶长时间浸泡可不行，尤其是夏季闷泡，重金属析出风险升高，且咖啡因溶出过多易致心悸失眠呢。办公室马克杯里那杯从早泡到晚的浓茶，可能小发猫。
冷水泡茶比热水泡茶对身体好?真相在这里!冷水泡茶，为什么说比热水泡茶对身体好？ 在茶的世界里，泡茶的方式多种多样，而冷水泡茶逐渐走进了人们的视野，且被认为在某些方面比热水泡茶对身体更好，这背后是有着一定科学依据的。从营养保留的角度来看，茶叶中富含多种对人体有益的成分，比如维生素C、茶多酚等抗氧化物质。..
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46岁舌癌、57岁食管癌……他们的这个“养生”习惯要不得!爱喝滚烫的功夫茶，爱趁热吃生滚粥，觉得吃起来暖和舒服；认为“吃热的养胃”“喝热水对身体好”，觉得这样才够养生。谁曾想，这些看似养生的习惯、吃得香的表现，背后却藏着一个危险的“致癌温度”！有人不抽烟、不喝酒，热衷养生，却患上舌癌、食管癌…原来都与这个饮食习惯有关。..
医生告诫:每天只吃两顿饭,半年后或患3种疾病“我听说每天只吃两顿饭，对身体好是真的吗？”一位年约五十的公司职员一边喝着下午茶，一边向同事请教。这种问题在现代社会中越来越普遍，随着工作节奏加快、生活方式的变化，许多人开始尝试不同的饮食方式，尤其是减少餐次的做法。很多人认为，少吃可以减少体重、降低脂肪，甚至还有呢？
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