水喝多肚子就不舒服
脾胃一虚老得快!每周喝2次这3杯“神仙水”,瘦肚子又变美全家都爱喝。对付啥情况： 吃得太油腻、肚子胀胀的、感觉食物堵在胃里不往下走。准备食材(2-3人份): 干山楂片：7-8片(酸酸的，开胃一把手) 炒说完了。 胃就不舒服？这叫“肝气犯胃”。这款茶专治各种“不爽”！ 对付啥情况： 感觉胸口闷、两胁胀、嗳气打嗝、情绪低落时胃不舒服。准备食材： 干说完了。
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一喝牛奶就闹肚子?乳糖不耐受不该全背“黑锅”!晨起喝冰奶的腹泻风险显著高于常温奶，建议将其温热后再饮用。3.部分人群可能对普通牛奶中的A1型β-酪蛋白敏感，引发肠道不适。研究表明改用只含A2型β-酪蛋白的牛奶可有效降低空腹腹泻率——建议选购明确标注“A2型β-酪蛋白”的巴氏杀菌奶，尝试1周观察效果。温馨提示餐说完了。
天天喝蜂蜜水能润肠排毒?提醒:一个常见误区,反而让便秘更重喝蜂蜜水，怎么肚子还是鼓鼓的？”其实啊，这话得慢慢说。蜂蜜确实有润肠作用，但并不是人人喝都灵，更不是“越喝越通”。有时候，你以为是在养生，实际上却在帮“便秘”添堵。先来说说为什么大家信蜂蜜。蜂蜜甜甜的、顺口，还带点香味，很多老年朋友觉得它比药温和，喝起来舒服。尤其后面会介绍。
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陈皮加一物,喝走全身湿气,5个黄金搭配揭秘!身上总觉得沉，头发油得快，早上起来脸肿眼肿，大便黏马桶，这都是湿气在捣乱。别总想着吃祛湿药，几片陈皮加对一样东西，煮水喝，就能把湿气慢慢逼出去。教你这5个黄金搭配，从头到脚给身体“除湿”，试过的人都说浑身轻快了。1. 陈皮茯苓水：健脾祛湿，肚子不胀了湿气重的人，多半脾胃是什么。
骆驼喝次水能顶好久,是不是肚子里装了 “生物储水罐”?太神奇之前在纪录片里瞅见骆驼在沙漠里溜达，好几天不喝水也没事儿，就觉得这玩意儿也太神了吧。你说它们喝一次水跟拼命似的，咕咚咕咚能灌下去几十升，然后就能在那破沙漠里扛上十几天，甚至更久，这肚子里难不成真有个啥“生物储水罐”？我小时候还真这么琢磨过，总觉得骆驼肚子里肯定好了吧！
常喝蜂蜜水竟有6大好处?这些注意事项必看!每天一杯蜂蜜水，竟然能给身体带来这么多好处！不过，喝蜂蜜水也有不少注意事项，要是不小心踩坑，那可就白费功夫啦。接下来，咱就好好唠唠常喝蜂蜜水的6大好处，还有那些必须知道的注意事项。好处1:润肠通便你有没有过那种便秘的痛苦经历？好几天不上厕所，肚子胀得难受，感觉自己就小发猫。
为什么国外的自来水可以直接喝?老外不怕喝生水拉肚子吗?咱中国人烧开水都得掂量掂量水质硬不硬，大多数外国人拧开水龙头就“咕咚咕咚”往下灌生水。但你要是真逮着一个外国人问：你喝生水不怕拉肚子吗？人家八成会眨巴眨巴眼问你：啥？这水不是本来就该这么喝吗？ 要说清楚自来水能不能直饮，头一个得唠唠水源地，你比如像瑞士、挪威好了吧！
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苹果和它一起煮,成天然“刮油冠军”,口臭、小肚子都没了!喝一杯，不仅解腻舒服，还能避免脂肪，在腹部堆积，慢慢就会发现，小肚子越来越平坦。详细做法： 1.准备苹果1个、干山楂10克、少量冰糖。2.苹果切块，和干山楂一起放入锅中，加500毫升清水。3.大火煮开，小火煮12分钟，煮到山楂变软、汤汁酸甜适口，加冰糖调味即可。这3款苹果煮水，没有后面会介绍。
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宝宝吃完奶就拉肚子是乳糖不耐受?别急换奶粉,搞清这几点“我家宝宝每次喝完奶没多久就开始拉肚子，有时候还咕噜咕噜响、放屁多，是不是乳糖不耐受？”“医生说可能是乳糖不耐，但又不确定要不要换无乳糖奶粉。”“听说乳糖不耐的宝宝不能喝普通奶粉，那母乳还能继续喂吗？”这是很多新手爸妈在喂养过程中最常遇到的问题之一。宝宝等我继续说。
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不到5毛钱!喝这碗神仙粥,养脾胃让肚子超舒坦!水、燃气算进去，一碗稳稳控制在五毛以内！比一杯豆浆都便宜，却实实在在养着你的根本！ 趁热喝！勺子轻轻搅动，金黄的粥油泛着诱人光泽。吸溜一口，米粒几乎融化在舌尖，留下稠滑温润的暖意，从喉咙一路熨帖到胃里。几口下去，肚子里那点隐隐的胀气、不适感，像被一只温暖的手轻轻揉开等我继续说。
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