胃不好可以吃玉米吗_胃不好可以吃玉米吗中医
肝不好能吃玉米吗?医生提醒夏季养肝5种饮食别吃负责处理从胃肠道吸收来的营养和毒素。无论是食物中的有害物质，还是药物的代谢产物，肝脏都会一一进行分解和转化。然而，肝脏也有它的“.. 玉米：肝脏的“天然守护者”在日常生活中，我们可以通过饮食来呵护肝脏。玉米，这个看似普通却营养丰富的食物，就是肝脏的“天然守护者”。..
胃不好的人注意!这3种粗粮再爱吃也别贪嘴吃不对反而会伤胃，尤其是本身胃不好的人，这3种粗粮得悠着点吃。第一类是外皮坚硬的“带壳粗粮”，如玉米(尤其是老玉米)、糙米、燕麦米、.. 偶尔吃点软烂的粗粮粥。粗粮不是“万能保健品”，更不是“越吃越多越好”。胃健康的人可以适当多吃，调整饮食结构；但胃不好的人，一定要避还有呢？
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慢性胃炎者必看!添加杂粮如何改善胃肠功能杂粮并非都“刮胃”很多人觉得杂粮刺激性强，对胃不好，就像一提到玉米，不少人第一反应就是这玩意儿吃了可能会“刮胃”。可事实恰恰相反后面会介绍。 适量杂粮能当胃肠“清道夫”就拿玉米来说吧，医学上早有发现，它的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助排空残留物。对于那些老觉得“胃里堵后面会介绍。
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