鸡蛋嫩豆腐羹_鸡蛋嫩豆腐酸辣汤怎么做
荠菜豆腐羹荠菜豆腐羹原料： 荠菜200克，豆腐150克，柴胡、白术各5克，胡萝卜半根，鸡蛋1个，盐、胡椒粉、水淀粉适量。做法： 1.将荠菜洗净后切成末，胡萝卜也切成末备用，豆腐切成丁，鸡蛋打成蛋液备用。2.将柴胡和白术用纱布包好，放入锅中，加入适量的清水。3.大火煮沸后，加入胡萝卜丁和豆腐丁，改还有呢？
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嫩豆腐五种家常健康做法,低脂高蛋白营养又下饭豆腐作为“植物肉”，富含优质蛋白和钙质，是健康饮食的优选。以下分享五种简单易做、少油低盐的家常做法，兼顾美味与营养，新手也能轻松上手！ 1. 清蒸豆腐羹做法：嫩豆腐切小块，加清水、少许盐焯水去腥。鸡蛋打散加水(比例1:1.5)搅匀，过筛倒入豆腐中，覆保鲜膜扎孔蒸10分钟。淋生抽说完了。
春季不养阳一年白忙,建议给孩子吃4道春菜增强抵抗力宝妈们！老祖宗说的"春养阳，胜吃药"可不是开玩笑！春天可是娃长高增免疫的黄金期，这4道应季菜比钙片还管用，食材便宜做法简单，连挑食娃都能光盘！ 一、荠菜鲜虾豆腐羹【食材】野生荠菜1把/ 鲜虾仁10只/ 嫩豆腐半盒/ 鸡蛋1个【功效】荠菜：维生素C是苹果的8倍！疏通肠胃促吸收鲜好了吧！
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第58章 刁难明珠胡奶奶没说话，胡老爷子心虚松手，摸了摸鼻头不敢与她对视，故意转移话题。“我想吃你做的红烧肉，你能不能。”话还没说完，胡奶奶瞪视老头子，娇嗔：“你个馋嘴老头就会点菜！”紧接着，她又嫌弃地甩开老伴儿的手：“光吃红烧肉也不行，我再做个鸡蛋豆腐羹炒个青菜，荤素搭配才对身体好等我继续说。
天热孩子挑食别慌!8道营养菜,助力长个健脑不上火,快收藏!天热了，孩子总挑食，这可愁坏了不少家长！别慌别慌，我这就给你安排上8道营养菜，不仅能助力孩子长个健脑，还能让孩子不上火，这波操作直接封神，赶紧收藏起来吧！ 1. 番茄鸡蛋豆腐羹食材：番茄1个、鸡蛋2个、豆腐1块、葱花、盐、生抽、淀粉。做法：先把番茄去皮切碎，豆腐切成小块。鸡等我继续说。
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天寒料峭,豆腐佳肴暖心胃,简单食谱告别油炒,汤汁鲜美无剩余暖身又暖心！一碗鸡蛋豆腐羹，冬日里的温柔滋味亲爱的朋友们，大家好，我是开心。用文字分享美食的乐趣一直是我的习惯。今天要向大家介绍的是一道特别适合冬季食用的佳肴——鸡蛋豆腐羹。这道菜不仅汤汁浓郁、美味可口，还能在寒冷的日子里为我们带来一丝温暖与慰藉。一、初见好了吧！
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天冷了,要多吃豆腐,教你简单吃法,不炒不油炸,出锅汤汁都不剩多吃豆腐，既能保暖，又能补充营养，真可谓是一举两得。记得小时候，每到冬天，母亲总会端上一碗热腾腾的豆腐汤，那浓郁的汤汁，搭配着嫩滑的豆腐，吃下去，整个人都暖洋洋的。如今，我虽已长大，但对那份温暖的记忆，却始终难以忘怀。今天，就让我将这份温情，化作一碗鸡蛋豆腐羹，与大家分后面会介绍。
荠菜凭什么成为“春菜之王”?营养美味,吃对这些细节很重要!“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花”，春天来了，荠菜上市，可以尝鲜啦！ 不少人一定在迷恋着荠菜做的美食——荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜肉包、荠菜炒鸡蛋、荠菜炒年糕、荠菜豆腐羹、荠菜馅饼、荠菜春卷…相比其他春菜，荠菜的受欢迎程度似乎要更高，可以说南北、老少皆宜。不过，享等会说。
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钙含量不逊牛奶!荠菜好吃又健康,究竟咋吃?荠菜炒鸡蛋、荠菜炒年糕、荠菜豆腐羹、荠菜馅饼、荠菜春卷…相比其他春菜，比如香椿、芦蒿、苜蓿等，荠菜的受欢迎程度似乎要更高，可以说说完了。 挑选时应选择叶子薄而嫩、中间未开花的； 小叶荠菜：也叫散叶荠菜，尖叶，叶子长得比较散，一般叶片又细又薄的风味更好。荠菜换种做法美味营说完了。
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天然“补钙剂”,钙含量不逊牛奶,这种蔬菜别错过!“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花”，春天来了，荠菜上市，可以尝鲜啦！ 不少人一定在迷恋着荠菜做的美食——荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜肉包、荠菜炒鸡蛋、荠菜炒年糕、荠菜豆腐羹、荠菜馅饼、荠菜春卷…相比其他春菜，比如香椿、芦蒿、苜蓿等，荠菜的受欢迎程度似乎要更高，可以说后面会介绍。
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